جهان نما

بهترين هاي جهان

راهنماي خريد دستبند طلا مردانه

۴۷ بازديد

اگر قصد خريد طلا براي همسر يا پدر خود داريد ، خريد دستيند طلا يه انتخاب هوشمندانه است اما نياز به اطلاعاتي دارد كه در ادامه اين مقاله به شما توضيح خواهيم داد.

جنس دستبند را انتخاب كنيد

دستبند طلاي مردانه در انواع مختلفي عرضه مي‌شود؛ از دستبند زنجيري ساده گرفته تا انواع دستبند سنگي، مهره‌اي، بافت، چرمي و … براي تعيين جنس دستبند بايد به سبك زندگي و تيپ و لباس‌هاي او توجه كنيد. اگر تيپ كلاسيك و كاملا مردانه دارد، دستبندهاي بافت براي شما مناسب نيست. چرا؟ چون اغلب اين دستبندها رنگارنگ هستند و براي تيپ‌هاي هنري، هيپي و تيپ‌هاي اسپرت طراحي شده‌اند و با كت‌وشلوار چندان سنخيتي ندارند. براي تيپ كلاسيك بهتر است زيورآلات هم كلاسيك باشد.

خريد دستبند مردانه بر اساس سايز مچ دست

يكي از اولين قدم‌ها براي خريد دستبند مردانه، تعيين سايز مچ دست است. براي اندازه‌گيري مچ مي‌توانيد از متر پارچه‌اي يا روبان استفاده كنيد. اصولا پهن‌ترين قسمت مچ دست يا قسمت پايين استخوان مچ كه در كنار كف دست قرار دارد را براي سايز دستبند اندازه‌گيري مي‌كنند. اين قسمت را با نخ يا متر اندازه بگيريد و عدد دقيق آن را يادداشت كنيد. سپس ۱٫۳ سانتي‌متر به عدد به دست آمده اضافه كنيد تا دستبند طلا خيلي تنگ نباشد.

بيشتر بدانيد : گوشواره طلا

خريد دستبند طلا مردانه بر اساس رنگ پوست

به صورت كلي، رنگ پوست به دو دسته‌ي سرد (با ته‌مايه‌ي صورتي، قرمز و آبي) و گرم (با ته‌مايه‌ي زرد، هلويي و طلايي) تقسيم مي‌شود.

اگر رنگ پوستتان سرد است، براي خريد دستبند طلا سراغ طلاي سفيد، نقره، استيل، پلاتين و زيورآلات سفيد و روشن برويد.

اما اگر پوستي با تناژ گرم داريد، بايد سراغ دستبند طلا به رنگ زرد، نارنجي، عسلي و موارد مشابه باشيد.

چگونه مي‌توانيد رنگ پوست خود را تشخيص دهيد؟ بخش داخلي مچ دست خود را زير نور لامپ يا خورشيد بگيريد و ببينيد آيا ته‌رنگ رگ‌هاي دستتان آبي است يا سبز! اگر رگ‌ها ته‌رنگ آبي دارند يعني رنگ پوست شما سرد است و اگر رگ‌ها ته‌رنگ سبز دارند يعني رنگ پوست شما گرم است.

افرادي كه داراي رنگ پوست خنثي هستند در انتخاب‌هاي خود آزاد هستند. يعني هر رنگي براي دستبند طلا انتخاب كنند، برايشان مناسب خواهد بود و از اين بابت لازم نيست نگراني به دل خود راه دهند.

اگر در شرايط امروز با وجود كرونا امكان خريد حضوري براي شما ميسر نمي باشد براي خريد اينترنتي طلا اينجا كليك كنيد.

 

آشنايي با 5 نوع متخصص دندانپزشكي

۴۸ بازديد

۱. دندانپزشك عمومي

يك دندانپزشك عمومي به طور مرتب از دهان و دندان شما مراقبت مي كند. دندانپزشكان عمومي سلامت دهان و دندان شما را تحت نظر دارند و در صورت نياز به جراحي گسترده دندان، ارتودنسي، ايمپلنت دندان، پروتز دندان و يا پروسه هاي دندانپزشكي ترميم و زيبايي دندان قادر به راهنمايي شما يا ارجاع شما به يي از متخصثين دندانپزشكي هستند. كار آنها در درجه اول حول مراقبت از دهان و دندان و اصول دندانپرشكي پيشگيري است.

مهمترين اقدامات يك دندانپزشك عمومي عبارتند از:

  • جرم گيري دندان
  • گرفتن تصاوير با كمك اشعه ايكس
  • آموزش به بيمار
  • ترميم دندانهاي ترك خورده يا پوسيده
  • سفيد كردن دندان ها
  • كشيدن دندان

۲. ارتودنتيست يا متخصص ارتودنسي دندان

ارتودنتيست يا متخصص ارتودنسي دندان در اصلاح و برطرف كردن بي نظمي هاي صورت و دندان تخصص دارد. يك متخصص ارتودنسي دندان به طور معمول به عنوان دندانپزشكاني شناخته ميشوند كه بريس نصب مي كنند. كساني كه تخصص ارتودنسي دارند چند سال آموزش هاي تخصصي مربوط به هماهنگي و تراز فك و دندان ها آموخته اند.

بيشتر بدانيد:

۳. متخصص اندودنتيست

متخصص اندودنتيست يا متخصص ريشه دندان براي حفظ دندان از آسيب، عفونت و همه مشكلاتي كه باعث از بين رفتن دندان ميشوند آموزش ديده است. اين نوع از متخصصان دندانپزشكي معمولاً با كانالهال ريشه دندان سروكار دارند. وظيفه اصلي يك متخصص اندودنتيست درمان ريشه دندان است. درمان ريشه دندان يا روت كانال تراپي هنگامي لازم است كه بخش داخلي دندان (پالپ) آسيب ديده، ملتهب يا پوسيده شده باشد و در اثر آسيب يا پوسيدگي نياز به خارج شدن دارد.

۴- متخصص دندانپزشكي كودكان

متخصص دندانپزشكي كودكان يا دندانپزشك كودكان متخصص مراقبت از دندان هاي شيري و دائمي كودكان است. يك متخصص دندانپزشك كودكان شبيه به يك دندانپزشك عمومي است، اما براي درمان مسائل رفتاري در ضمن معالجه كودكان و نوجوانان نيز آموزش ديده اند. كودكان هنگام مراجعه به دندانپزشكي نياز به مراقبت بيشتري دارند، زيرا آنها هنوز روال بهداشت دهان و دندان را به خوبي اجرا نيمكنند.( براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد دندانپزشكي كودكان اينجا كليك كنيد.)

5. متخصص پريودنتيست

متخصص پريودنتيست دندان بر پيشگيري، تشخيص و معالجه مشكلات و بيماري هاي مختلف مربوط به بافت لثه تمركز مي كنند. اين متخصصان در واقع متخصص لثه هستند. اگر در هنگام مسواك زدن و نخ دندان متوجه حساسيت لثه يا خونريزي شويد، يك پريودنتيست ميتواند به تشخيص و درمان مشكل شما كمك مي كند. اين متخصصان همچنين مسئول درمان بيماري لثه شديد (بيماري پريودنتال)، نصب انواع ايمپلنت دندان و انجام عمل جراحي لثه به منظور زيبايي و ترميم هستند. متخصص پريودنتيست يا متخصص لثه اغلب اوقات براي ايجاد برنامه هاي جامع پيشگيري و درمان براي بيماران خود با دندانپزشك عمومي همكاري مي كند.

منبع : www.orthoinfo.ir

 

 

علائم پوسيدگي دندان: ۵ علامت اصلي پوسيدگي دندان ها در انسان

۴۴ بازديد

سلامت دندان ها دروازه اي رو به سلامت كلي و عمومي شماست. جلوگيري از پوسيدگي دندان يا ايجاد حفره دندان نيز يكي از مهم ترين راه هاي حفظ سلامتي دهان و دندان و در نتيجه كمك به حفظ سلامتي ما است.  طبق اعلام مركز كنترل و پيشگيري از بيماري هاي آمريكا، نزديك به ۳۰ درصد بزرگسالان آمريكايي از پوسيدگي جزئي تا شديد دنداني رنج مي برند كه حتي اقدام به درمان آن نيز نكرده اند. پوسيدگي ترميم نشده دندان مي تواند دندان هاي شما را از بين ببرد و احتمالاً مسائل جدي تري ايجاد كنند. به همين دليل بايد با شناسايي علائم پوسيدگي دندان در اولين فرصت اقدام به مراجعه به يك متخصص ترميم و زيبايي دندان كنيد يا به يك دندانپزشك عمومي مراجعه كنيد.

بيشتر بدانيد :

۵ علامت و نشانه پوسيدگي دندان كدامند؟

علائم مختلفي وجود دارد كه ممكن است نشان دهنده آغاز پوسيدگي باشد. دندانه ۵ علامت مهم اين عارضه را در ادامه بررسي كرده است. اين ها ۵ تا از علائم پوسيدگي دندان هستند كه هميشه بايد مورد توجه قرار بگيرند.

۱. حساسيت دندان به سرما و گرما

معمولا ايجاد حساسيت دندان ها نشانه تحليل دندان است. حساسيتي كه بعد از خوردن غذاي سرد يا گرم از بين مي رود مي تواند نشانه پوسيدگي دندان شما نيز باشد. وقتي ميناي دندان شروع به ساييدگي مي كند، مي تواند عاج را تحت تأثير قرار دهد. عاج شامل تعداد زيادي پايانه عصبي است كه در صورت نمايان شدن درد زيادي در دندان ايجاد ميكند.

۲. حساسيت مزمن به شيريني ها

گرچه سرما و گرما معمول ترين علل حساسيت دندان حين پوسيدگي هستند اما داشتن يك حساسيت طولاني مدت به شيريني ها و نوشيدني هاي شيرين نيز مي تواند به پوسيدگي دندان اشاره كند. مشابه حساسيت به سرما و گرما، ناراحتي طولاني مدت از شيريني جات اغلب نتيجه آسيب به ميناي دندان و به طور خاص، شروع حفره و پوسيدگي است.

۳. دندان درد

درد مداوم در يك يا چند دندان شما مي تواند نشان دهند حفره يا پوسيدگي دندان باشد.. در حقيقت، درد يكي از رايج ترين علائم حفره و سوراخ دندان است. بعضي اوقات ممكن است اين درد به طور ناگهاني ظاهر شود، يا ممكن است در اثر چيزي كه مي خوريد اتفاق بيفتد. اين وضعيت شامل درد و ناراحتي در دهان يا اطراف آن است. در هنگام گاز گرفتن غذا نيز ممكن است احساس درد و فشار كنيد.

۴. ايجاد لكه روي دندان ها

لكه هاي روي دندان شما ممكن است ابتدا به صورت لكه هاي سفيد ظاهر شوند. با پيشرفت بيشتر علائم پوسيدگي دندان، لكه ممكن است تيره تر شود. تغيير رنگ ناشي از حفره و پوسيدگي مي تواند قهوه اي، سياه يا سفيد باشد و به طور معمول در سطح دندان ظاهر مي شود.

۵. سوراخ شدن دندان ها

اگر لكه سفيد روي دندان شما بدتر شود، در نهايت سوراخ يا حفره اي در دندان شما ايجاد ميشود كه ممكن است با نگاه كردن در آينه يا لمس آن متوجه اش شويد. برخي از سوراخ ها، به ويژه سوراخ هاي بين دنداني، قابل مشاهده و احساس نيستند. اما ممكن است هنوز در ناحيه پوسيدگي احساس درد يا حساسيت كنيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد پوسيدگي دندان  اينجا كليك كنيد.

مراحل پركردن دندان

۴۶ بازديد

بي حس كردن دندان 

توجه به اين نكته بسيار مهم است كه پركردن دندان نسبتاً ساده است و دندانپزشك شما احتمالا تاكنون صدها مورد از آن را انجام داده است.

اولين مرحله در پر كردن دندان اعمال بي حسي است. اكثر دندانپزشكان در اين مرحله دندان و لثه را با ژلي بي حس كننده شروع مي كنند. ژل روي خط لثه ماليده مي شود تا اين ناحيه براي تزريق بي حس شود. هنگامي كه ناحيه لثه بي حس شد بي حس كننده تزريقي به لثه تزريق مي شود. اين بي حس كننده دهان را براي مدت زمان پر كردن دندان كاملا بي حس مي كند. برخي از دندانپزشكان همچنين نيتروژن اكسيد ( كه گاز خنده ناميده مي شود) را براي بيماران و مراجعاني كه مايل به بي حسي نيستند در نظر ميگيرند.

بيستر بدانيد:

آماده كردن دهان و دندان

براي اينكه دنداني كه قرار است پر شود از دندان هاي ديگر جدا باشد، دندانپزشك از يك شيلد پلاستيكي استفاده ميكند. با اينكار احتمال آسيب رسيدن به دندان هاي ديگر كاهش ميابد و تمركز دندانپزشك تنها متوجه دندان آسيب ديده است.  اين شيلد همچنين از ورود مايعات و ذرات ريز دندان به داخل دهان و گلو جلوگيري مي كند.

از بين بردن محل پوسيدگي و تميز كردن آن

دنداني كه دچار پوسيدگي شده است معمولا شامل حفره، سوراخ و تغيير رنگ است. دندانپزشك شما از يك مته، ليزر يا ابزار ديگري براي از بين بردن قسمت پوسيده دندان استفاده مي كند.

چون شما از قبل بي حس شده ايد، احتمالاً نحوه از بين بردن پوسيدگي را حس نمي كنيد. بعد از از بين بردن آلودگي ها و علائم ظاهري پوسيدگي دندان ، دندانپزشك محل تراش خورده را تميز ميكند.

پر كردن حفره

پس از برداشتن قسمت پوسيده دندان، اكنون حفره اي در دندان برجاي مانده است كه بايد پر شود. اين حفره با كمك يكي از انواع مواد پر كننده دندان كه در بالا توضيح داده شد پر مي شود.

ناحيه پر شده مي تواند از بروز پوسيدگي دندان در آينده جلوگيري كرده و از دندان هاي شما به مدت طولاني محافظت كند. بعد از پر كردن حفره، دندانپزشك براي اطمينان از عدم تداخل در باز و بسته شدن فك و يا عدم هماهنگي پركردگي را چك و پوليش ميكند

بعد از اتمام اين كار، دهان شما ممكن است چند ساعت بعد از فرآيند پر ردن بي حس بماند. توصيه مي شود طي اين مدت از مصرف وعده هاي غذايي سرد و گرم خودداري كنيد و از جويدن با دنداني كه پر شده خودداري كنيد.

منبع : www.orthodoctor.ir

 

 

 

متخصص ارتودنسي چه كاري انجام مي دهد؟

۴۶ بازديد

يك متخصص ارتودنسي براي درمان دندان هاي نادرست، دوره هاي ويژه اي را آموزش مي بيند. اگر دندانپزشك شما را به يك متخصص ارتودنسي ارجاع دهد،يعني دندان هاي شما كاملاً شكل درست ندارند، ارتودنتيست كسي است كه به احتمال زياد توصيه اي براي تنظيم كردن دندان ها به شما خواهد كرد .

مهمترين كار متخصص ارتودنسي، شناسايي مسائل مربوط به دندان و دهان است. با گذشت زمان ، فاصله ميان دندان هاي شما به نام دياستما بيشتر مي شود و دندان هاي شما آسيب مي بينند، زيرا ساختار دهان و لثه نياز به تراز محكم دارد. متخصص ارتودنتيست براي حل اين مسئله ،دندان هاي شما را به هم نزديك ميكند. همچنين داشتن دندان هاي خيلي زياد و فشرده به ويژه براي كودكان اصلا مناسب نيست. يك متخصص ارتودنسي احتمالاً دندان هاي اضافي را براي ايجاد فاصله بهتر، خارج مي كند.

متخصص ارتودنسي براي حل اين مشكلات از وسايل مختلفي استفاده مي كند.سيم معروف ترين راه حل است. اين سيمها، باندهايي هستند كه دندان ها را محاصره مي كنند. متخصص ارتودنسي سپس براكت هايي را در قسمت جلوي دندان ها به هم مي چسباند و نوارها از طريق سيم به آنها متصل مي شوند. اين ابزار ، دندان ها را به سمت راست مي كشانند و به مرور زمان آنها را صاف مي كنند.اين روش درماني ، سريع نمي باشد ، اما با گذشت چند ماه ، تاثير شگرف آن به خوبي قابل مشاهده مي باشد .

ارتودنتيست مي تواند به جاي ارتودنسي سيمي از تراز كننده ( ارتودنسي نامرئي) استفاده كند. ارتودنسي Invisalign از فاصله دور قابل رويت نيست و لبخند شما را جذاب تر مي كند. عدم استفاده از سيم فلزي يا براكت و قابليت جدا شدن از روي دندانها در اين مدل ارتودنسي ، از دلايل محبوبيت در ميان بيماران مي باشد .

متخصص ارتودنسي ، بيماران مبتلا به شكاف كام را درمان مي كند. با باز كردن قوس فك بالا ، فضاي بيشتري به اين ناحيه مي دهد.

يكي از روشهاي موثر براي دندان هاي بد فرم ،ارتودنسي فانكشنال است . تغيير شكل دادن و جابجا كردن فك بالا و فك پايين وهماهنگي دندان ها در اين ارتودنسي انجام مي شود . درمان ارتودنسي فانكشنال پيچيده تر و دشوار تر مي باشد. . اين دستگاه ارتودنسي فانكشنال ، قسمت پشت سر را به يك سيم در قسمت جلوي دهان متصل مي كند. هدف آن عقب كشيدن دندان هاي جلويي و تحريك رشد در فك بالا و فك پايين است .

بيشتر بدانيد: راهنماي انتخاب بهترين متخصص ارتودنسي در كرج

تفاوت بين متخصص ارتودنسي و دندانپزشك عمومي چيست؟

۵۰ بازديد

درمان‌هاي ارتودنسي نيز همانند ديگر درمان‌هاي تخصصي پزشكي نيازمند كسب تخصص و دانش لازم است، به‌طوري‌كه يك دندانپزشك عمومي براي كسب آن مي‌بايست پس از اتمام دوره‌ي شش ساله دندانپزشكي، يك دوره‌ي 3 تا 4 ساله را به عنوان دوره‌ي تخصصي ارتودنسي بگذارند. به اين ترتيب طبيعتا يك دندانپزشك عمومي كه دوره‌ي تخصصي مذكور را نگذرانده فاقد دانش و آگاهي و تجربه‌ي لازم در اين زمينه بوده و صلاحيت انجام اكثر درمان‌هاي ارتودنسي را ندارد. البته همكاران عزيز دندانپزشك دانش لازم براي انجام بعضي درمان‌هاي ارتودنسي پيشگيري و يا موارد ساده‌تر ناهنجاري‌هاي ارتودنسي كه اكثرا با پلاك‌هاي متحرك درمان مي‌شوند را دارا مي‌باشند ولي موارد پيچيده و تخصصي كه اكثرا در حوزه‌ي درمان‌هاي ثابت قرار مي‌گيرند مي‌بايست توسط متخصص ارتودنسي درمان گردند.

بيشتر بدانيد: راهنماي انتخاب بهترين متخصص ارتودنسي در اصفهان

متاسفانه در سال‌هاي اخير با شيوع دوره‌هاي كوتاه مدت آموزش ارتودنسي توسط موسسه‌ها و افراد فاقد صلاحيت و به قصد كسب درآمد، تعدادي از همكاران عزيز دندانپزشك تحت آموزش‌هاي ناقص و سطحي اين دوره‌ها قرار گرفته‌اند و بدون داشتن تخصص لازم اقدام به انجام درمان‌هاي پيچيده و تخصصي ارتودنسي مي‌نمايد كه در اكثر موارد علاوه بر اينكه كيفيت نتيجه درمان بسيار پايين و ناقص بوده و بيشتر بيماران به دليل عدم رضايت از نتيجه‌ي درمان مي‌بايست با صرف وقت و هزينه‌ي مجدد به متخصص مراجعه كنند، گاهي منجر به خسارات و عوارض جبران ناپذيري براي بيمار مي‌گردد كه حتي الامكان جبران آنها توسط يك متخصص ارتودنسي مجرب نيز وجود ندارد. بنابراين دقت در انتخاب بهترين متخصص ارتودنسي در تهران يا ساير شهرستان ها از اهميت ويژه اي برخوردار است.

بيشتر بدانيد : راهنماي انتخاب بهترين متخصص ارتودنسي مشهد

 

متخصص ارتودنسي كيست و چگونه براي ما يك لبخند زيبا خلق مي‌كند؟

۴۵ بازديد

ارتودنسي چيست؟

ارتودنسي يا (Orthodontic) يك رشته كاملا تخصصي در حوزه دندانپزشكي است. متخصصان دندانپزشكي در اين رشته به ترميم و درمان موقعيت نامناسب دندان ها و فَك مي‌پردازند. دندان‌هاي كج شده و ناصاف كه در موقعيت‌هاي نامنظمي نسبت به هم قرار گرفته‌اند، مشكلات متعددي را براي افراد به وجود مي‌آورند. در برخي از افراد، اين مشكلات مي‌توانند منجر به كاهش قدرت تكلم، كاهش عملكرد جويدن، مشكلات ظاهري در صورت، تميز كردن و مسواك زدن و ... مي‌شوند. در رشته ارتودنسي، متخصصان با دانش و مهارت بالا، تلاش مي‌كنند كه از وقوع چنين مشكلاتي پيشگيري كرده و به درمان‌شان بپردازند.

متخصص ارتودنسي كيست؟

به دندانپزشك متخصصي كه با كمك دستگاه‌هاي مختلف ارتودنسي به درمان مشكلات عدم‌هماهنگي و عدم تراز دندان‌ها و فَك مي‌پردازد، ارتودنتيست يا متخصص ارتودنسي گفته مي‌شود. اين متخصص با شناسايي مشكلات مربوط به بايت و مال‌اُكلوژِن‌هاي مختلف، بهترين درمان‌هاي ممكن را براي بيماران خود در نظر مي‌گيرد. ارتودنتيست ها در نهايت با صاف كردن دندان ها و قرار دادن آن ها در موقعيت طبيعي و مناسب‌شان، لبخندي بي‌نظير و زيبا براي افراد خلق مي‌كنند

بيشتر بخوانيد: راهنماي انتخاب بهترين متخصص ارتودنسي مشهد

تفاوت دندانپزشك عمومي با متخصص ارتودنسي

همانطور كه گفته شد، ارتودنتيست در واقع يك دندانپزشك است. بنابراين تمام كارهايي كه يك دندانپزشك عمومي انجام مي‌دهد را، يك ارتودنتيست مي‌تواند انجام دهد. اما او آموزش‌هاي تخصصي‌تري را پشت سر گذاشته و يك سرو گردن دانش و مهارت بيشتري در خصوص دندان ها، فك و صورت كسب كرده است. هرچند كه محل كار دندانپزشك و متخصص ارتودنسي در واقع كلينيك دندانپزشكي است، اما كلينيك‌ هايشان با هم تفاوت‌هايي زيادي دارد.

دندانپزشك در يك كلينيك دندانپزشكي عادي به مراجعان خدمت رساني مي‌كند و اغلب امكانات لازم جهت انجام كارهاي تخصصي‌تر را ندارد. اما محل كار يك متخصص ارتودنسي  تخصصي است. و اصطلاحا تحت عنوان كلينيك دندانپزشكي تخصصي يا حتي فوق تخصصي شناخته مي‌شود.

متخصص ارتودنسي چه مشكلاتي را حل مي‌كند؟

درمان‌هاي ارتودنسي مي‌توانند تعداد زيادي از مشكلات عدم تراز دندان ها را برطرف كند و حتي از بروز مشكلات سلامتي ديگر در آينده پيشگيري كند. برخي از رايج ترين مشكلات ناصاف بودن دندان ها كه يك متخصص ارتودنسي ميتواند با دستگاه هاي مختلف مانند ارتودنسي ثابت و متحرك درمان كند عبارتند از:

  • كراودينگ دندان ها، كه به معني شلوغي دندان ها و به ريختگي آن ها است و ميتواند باعث مشكل در تكلم، مشكل در مسواك زدن و جويدن شود.
  • ناهماهنگي مربوط به فك هاي بالا و پايين كه ميتواند باعث بروز درد در گوش، سر و صورت، مشكلات زيبايي و تداخل در تكلم شود. به اين ناهماهنگي ها اصطلاحا مال اكلوژن گفته ميشود و شامل اوربايت، آندربايت، كراس بايت، ديپ بايت، جت بايت و ... ميشوند.
  • ايجاد فاصله زيادي و قابل توجه در ميان دندان ها.

بيشتر بخوانيد : راهنماي انتخاب بهترين متخصص ارتودنسي در تهران

رژيم غذايي قبل و بعد از جراحي اسليو معده

۴۵ بازديد

رژيم غذايي قبل از جراحي

حدود 4 هفته قبل از جراحي، خون و سلامت عمومي شما بررسي مي شود تا مشكلي با بيهوشي نداشته باشيد. از دو هفته قبل از جراحي، رژيم كاهش چربي را شروع مي كنيد. اين رژيم باعث كاهش اندازه كبد مي شود تا جراح در طي عمل كنترل بيشتري بر معده داشته باشد.دوره نقاهت بعد از جراحي اسليو معده چگونه است؟از آنجا كه جراحي معده با لاپاراسكوپي انجام مي شود، دوره بهبودي آن كوتاه تر از ساير روش هاي جراحي لاغري است. شما به مدت دو روز در بيمارستان بستري خواهيد شد و پس از دو هفته استراحت در خانه مي توانيد برنامه روزانه خود را از سر بگيريد. بعد از جراحي اسليو معده، ممكن است كمي درد داشته باشيد. تغيير در هضم و اجابت مزاج نيز طبيعي است. علاوه بر اين، ممكن است بي ثباتي عاطفي را تجربه كنيد.با انجام موارد زير سعي كنيد دوره بازپرداخت را به حداقل برسانيد:

بيشتر بدانيد: ساسي باي پس چيست ؟

بعد از جراحي نبايد چيزي بخوريد

  • به مرور زمان و با توصيه هاي پزشك معالج رژيم خود را از مايع به حالت جامد  تغيير دهيد
  • بعد از بيدار شدن از خواب آرام حركتكنيد
  • اطمينان حاصل كنيد كه فعاليت خود را كاهش مي دهيد
  • اجسام سنگين را بلند نكنيد

رژيم غذايي بعد از جراحي اسليو معده

موفقيت طولاني مدت بعد از جراحي اسليو معده به رژيم غذايي بعد از عمل بستگي دارد. در چهار هفته اول پس از جراحي، نبايد غذاهاي جامد بخوريد. در عوض، به مدت دو هفته غذاهاي مايع بخوريد و تا دو هفته آينده ميان وعده هاي سالم و قوي بخوريد. بعد از آن مي توانيد غذاهاي جامد بخوريد به شرطي كه غذاهاي سالم و خوب بخوريد. دليل اين توصيه اين است كه غذاهاي جامد بخيه ها را شل مي دهند و كيسه هاي جديد معده را بيرون مي كشند كه ممكن است منجر به استفراغ و ناراحتي شود.اگر جراحي به درستي انجام شود و بيمار بعد از جراحي رژيم غذايي خاصي را دنبال كند ، اضافه وزن سابق ديگر برنخواهد گشت. اما اگر به علائم سيري كه معده را به مغز شما مي فرستد توجه نكنيد و به خوردن ادامه دهيد، معده كرك مي شود و غذاي اضافي به چربي تبديل مي شود.

براي آشنايي با بهترين متخصص جراحي لاغري اينجا كليك كنيد.

ديسك و صفحه كلاچ خودرو

۴۷ بازديد

دلايل و علائم اصلي خرابي ديسك و صفحه كلاچ خودرو

كلاچ يك كلمه انگليسي به معناي اتصال و يا چيزي است كه مسئول برقراري اتصال مي‌باشد.

راننده يك خودرو با استفاده از كلاچ اتصال بين جعبه دنده و موتور را قطع مي‌كند:

موتور روشن است، چرخ دنده‌ها در جعبه دنده نمي‌چرخند و خودروي در حال حركت با شتابي كه دارد به حركت خود ادامه مي‌دهد.

در واقع مي‌توان گفت، وظيفه اصلي كلاچ مديريت انتقال نيرو از موتور به چرخ‌ها مي‌باشد.

براي بررسي ديسك و صفحه كلاچ خودرو و خرابي آن با  استار پارتس نمايندگي فروش قطعات كيا و هيونداي همراه باشيد.

داغ‌ شدن ديسك و صفحه

عملكرد كلاچ خودرو‌ها از نوع اصطكاكي است. اصطكاك نيز با خود حرارت بسيار زياد به همراه دارد.

با افزايش شديد اصطكاك ميان ديسك و صفحه در دراز‌مدت نه‌تنها ميزان مصرف صفحه كلاچ افزايش چشمگيري پيدا مي‌كند بلكه داغ‌شدن ديسك و صفحه موجب كاهش شديد اما موقت اصطكاك ميان ديسك و صفحه شده و انتقال نيرو را با مشكل مواجه مي‌سازد؛

حتي تا جايي كه خودرو ديگر كشش كافي براي عبور از يك شيب با زاويه زياد را ندارد.

تاب برداشتن صفحه كلاچ

سرد شدن ناگهاني صفحه كلاچي كه داغ بوده‌است، موجب ترك و يا تاب برداشتن صفحه مي‌شود. اين مشكل در خودروهاي شاسي بلندي كه مناسب آفرود هستند، بسيار رايج است چراكه ممكن است پس از عبور از يك سربالايي تند و پرفشار خودرو بلافاصله وارد گودال آب شود.

بيشتر بدانيد: راهنماي خريد روغن گيربكس كيا

استفاده بي‌مورد از كلاچ

اين اشتباه از جمله اشتباهاتي است كه مردم اغلب ندانسته و غير عمد آن را انجام مي‌دهند؛ حتي در بين راننده‌هاي باتجربه نيز امري رايج است كه اغلب در ترافيك‌ها رخ مي‌دهد. چيزي كه بايد بدانيد اين است كه وقتي پدال كلاچ كاملا بالا نيامده به معني استفاده از كلاچ است و باعث استهلاك آن مي‌شود.

درست تعويض نكردن دنده

تعويض دنده قبل از كامل فشردن پدال كلاچ و يا برداشتن پا از روي پدال كلاچ پيش از اين كه دنده به صورت كامل جا برود، باعث آسيب ديدن كلاچ مي‌شود.

*تعويض دنده بدون فشردن كلاچ نيز به طور واضح از بدترين روش‌هاست*

اين كار باعث آسيب‌هاي شديدي به كلاچ مي‌شود اما اين موضوع به كلي مسئله‌ ديگري است.

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد قطعات كيا و هيونداي اينجا كليك كنيد.

سوكرالوز چيست؟ كاربد ان چيست ؟

۴۵ بازديد

سوكرالوز يك شيرين كننده و جايگزين قند مصنوعي است كه در اتحاديه اروپا نيز با شماره E955 شناخته مي شود. اين شيرين كننده با كلرينه شدن ساكارز توليد مي شود و حدود ۳۲۰ تا ۱۰۰۰ برابر شيرين تر از ساكارز، سه برابر شيرين تر از پتاسيم آسپارتام و آسولفام و دو برابر شيرين ساخارين سديم است.

در حالي كه سوكرالوز تا حد زيادي ماندگار است و براي استفاده در دماي بالا (مانند كالاهاي پخته شده) ايمن در نظر گرفته شده است ، اما برخي شواهد نشان مي دهد كه در دماي بالاتر از ۱۱۹ درجه سانتي گراد تجزيه مي شود.

موفقيت تجاري محصولات مبتني بر سوكرالوز از مقايسه آن با ساير شيرين كننده هاي كم كالري از نظر طعم ، ثبات و ايمني ناشي مي شود. اين تركيب معمولاً با نام تجاري Splenda به فروش مي رسد.

بيشتر بدانيد:                          

كاربردهاي سوكرالوز

از سوكرالوز در بسياري از محصولات غذايي و آشاميدني استفاده مي شود زيرا يك شيرين كننده بدون كالري است و باعث ايجاد پوسيدگي دنداني نمي شود. اين تركيب همچنين براي مصرف بيماران ديابتي و غير ديابتي بي خطر است و بر ميزان انسولين تأثيري ندارد.

اگرچه فرم پودر شده اين شيرين كننده مبتني بر سوكرالوز يعني اسپلندا حاوي ۹۵٪ (به صورت حجمي) مواد حجيم كننده دكستروز و مالتودكسترين است كه بر سطح انسولين تأثير مي گذارد.

سوكرالوز به عنوان جايگزين يا در تركيب با ساير شيرين كننده هاي مصنوعي يا طبيعي مانند آسپارتام ، پتاسيم استول سولفام يا شربت ذرت با فروكتوز بالا در خوراكيها استفاده مي شود. اين شيرين كننده در محصولاتي مانند آب نبات ، ميان وعده هاي صبحانه ، قهوه آماده و نوشابه استفاده مي شود و در ميوه هاي كنسرو شده نيز وجود دارد.

اين ماده در نوشيدني هاي مختلف مانند آب ميوه ها ، نوشيدني هاي ورزشي و انرژي زا ، نوشيدني هاي حاوي كافئين و الكلي وجود دارد و معمولا مقدار مصرف آن در اين نوشيدني ها ۸% تا ۱۰% است.

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد سوكرالوز و كاربرد هاي آن اينجا كليك كنيد.