جهان نما

خوشبختانه در طي سال‌هاي اخير با پيشرفت‌هايي كه در علم دندان پزشكي و همچنين ارتودنسي صورت گرفته است، شما مي‌توانيد چند نوع از درمان‌هاي ارتودنسي را استفاده كنيد كه يكي از آن‌ ها استفاده از درمان ارتودنسي شش ماهه است.

ارتودنسي با بريس هاي ۶ ماهه چيست?

يكي از روش‌هاي ديگر كه افراد مي‌توانند از آن استفاده كنند و چيزي روي دندانشان ديده نشود، استفاده از درمان ارتودنسي نامرئي يا بي رنگ است. البته اين نوع درمان هزينه بسيار بالايي نسبت به ارتودنسي‌هاي فلزي معمولي دارد.

زمان معقول درمان ارتودنسي

نگراني عمده مردم در مورد بريس هاي 6 ماهه مدت زمان طولاني درمان است. ممكن است ارتودنسي‌هاي معمولي دو يا چند سال طول بكشند تا درمان كامل شود؛ اما بريس هاي شش ماهه در مدت زمان قابل توجهي كه خيلي كمتر از درمان با بريس هاي سنتي است، لبخند جديدي را براي شما ايجاد مي‌كنند.

ارتودنسي كوتاه مدت با بريس هاي شفاف

اين ارتودنسي هم ممكن است بين ۴ تا ۹ ماه طول بكشد؛ اما به طور متوسط حدودا ۶ ماه است.

روند درمان با بريس هاي ۶ ماهه چگونه است

در صورت واجد شرايط بودن شما براي درمان دندانپزشكي از اين مدل براي محاسبه حركات مورد نياز براي رفع مشكل شما و همچنين ايجاد به راكت و سيم‌هاي رنگ دندان استفاده مي‌كند. پس از اينكه اين مرحله به پايان رسيد، شما در جلسه دوم به مطب مراجعه مي‌كنيد تا به راكت‌هاي خودتان را بر روي دندان نصب كنيد كه اين كار توسط دكتر ارتودنسي شما انجام مي‌شود. اين درمان به صورت سفارشي است و توسط ارتودنتيست روي دندان شما قرار مي‌گيرد.

مقايسه ارتودنسي سنتي با بريس هاي ۶ ماهه

• مانند دوره‌هاي درمان ارتودنسي سنتي هر ۴ تا ۵ هفته يك بار بايد سيم‌هاي ارتودنسي خود را تنظيم و محكم كنيد كه اين كار توسط پزشك انجام مي‌شود.
• مدت زمان درمان مي‌تواند از ۴ ماه تا 9 ماه متغير باشد، كه در افراد مختلف است و نسبت به مشكل فرد تعيين مي‌شود.
• در ارتودنسي سنتي براي جلوگيري از برگشت دندان‌ها به جايگاه قبلي خودشان، بايد از نگهدارنده استفاده كنيد كه اين نگهدارنده ها پس از اتمام طول درمان استفاده مي‌شود.
• يك تفاوت عمده بين ارتودنسي 6 ماهه و ارتودنسي سنتي وجود دارد و آن زمان درمان و مسائلي است كه مشكلات را حل مي‌كند. لبخندهاي ۶ ماهه ممكن است زمان كمتري طول بكشد. با اين حال براي بيماراني كه سعي در حل مشكلات پيچيده دارند اصلا توصيه نمي‌شود.
• ارتودنسي شش ماهه براي تصحيح فاصله قدامي و مسائل ترازي كه بر فاصله تأثير مي‌گذارند در نظر گرفته شده است.

منبع

از ضروريات ارتودنسي دندان چه مي دانيد ؟ درمان ارتودنسي روشي براي صاف كردن و حركت دندان ها است كه به بهبود و ظاهر دندان ها كمك مي كند. آن ها در دراز مدت به سبب سلامتي دندان فك و لثه با وارد كردن فشار اندك به دندان ها به بهتر شدن دندان ها كمك مي كند.

چرا بايد ارتودنسي كرد؟

اغلب افراد دندان هاي ترك خورده، شكسته، ناصاف و در هم دارد كه از طريق درمان ارتودنسي باعث صاف و منظم شدن دندان ها مي شود و ظاهر آن ها را زيباتر مي كند. حتي تميز كردن آن ها راحت تر است.

بهترين سن براي ارتودنسي كودكان چه سني است؟

بهترين زمان ارتودنسي در دوران كودكي از زماني است كه استخوان هاي فك متوقف نشده و رشد نكرده است؛ زيرا بسياري از مشكلات دنداني و فك به كمك ارتودنسي برطرف مي‌شود؛ اما بزرگسالان هم مي توانند درمان ارتودنسي را انجام دهد و اين عمل در سنين بالاتر امكان پذير است.

بهترين زمان ارتودنسي دندان از نظر سازمان دندانپزشكي آمريكا

سازمان دندان‌پزشكي آمريكا بهترين زمان را براي بررسي معايب دندانپزشكي در سن هفت سالگي مي داند و بهترين سن براي درمان ارتودنسي در سن هشت تا نه سالگي است. چرا كه در اين سن رويش مجدد دندان ها و تغيير دندان قابل تشخيص است و اگر مشكلاتي براي شكل دندان ها و حتي سلامت آن ها به وجود آيد، قابل تشخيص و درمان است.

ضروريات ارتودنسي

از ضروريات ارتودنسي مي توان به موارد زير اشاره كرد:

• اصلاح دندان هاي كج كه با يكديگر ناهماهنگ هستند و حركت دندان ها به يك وضعيت و موقعيت مناسب.
• فاصله بين دندان ها در صورتي وجود دندان هاي شلوغ و در هم در دهان يا فاصله زياد بين دندان ها.
• تصحيح مشكلات جويدن.
• تنظيم فك به صورت مناسب روي هم قرار مي گيرد.

درمان ارتودنسي

انجام ارتودنسي صرفا براي مرتب شدن دندان هاي نامنظم نيست بلكه هماهنگي فك و دندان‌ها بهبود مي يابد. در صورت مشكلات و ناهنجاري هاي فكي صحيح نبودن رابطه فك بالا با پايين به غذا خوردن و جويدن دندان ها تاثير مي گذارد. گاهي شلوغي دندان ها در قسمت جلويي فك بالا باعث مي شود هنگام مصرف مواد غذايي، باقي مانده غذا در لابه‌لاي دندان‌ها گير كند و از آنجايي كه به دليل شلوغي دندان ها تميز كردن بسياري از قسمت هاي بدن در هنگام مسواك زدن وجود ندارد. اين موضوع منجر به پوسيدگي دندان و بيماري لثه مي‌شود. ارتودنسي به بهبود جويدن و تكلم كمك فراواني مي‌كند و از ناراحتي ها و بيماري‌هاي مفصلي جلوگيري مي‌كند.

منبع

لمينت دندان پر شده پوسته اي است نازك كه براي هر شخص به صورت انحصاري ساخته مي‌شود. لمينت‌ها داراي ويژگي‌هايي هستند كه آن‌ها را به بهترين انتخاب براي بهبود طرح لبخند تبديل كرده است.

لمينت چيست؟

همان طور كه بيان شد لمينت يا كامپوزيت دندان، يك پوسته نازك است كه از جنس هاي مختلف و اختصاصي براي يك شخص ساخته مي‌شود. لمينت 15 تا 20 سال عمر مي‌كند. بهترين لمينتي كه ساخته مي‌شود و طرفداران زيادي دارد لمينت سراميكي است.

ويژگي لمينت ها:

• بادوام
• نازك بودن
• شكل طبيعي داشتن
• ساخت اختصاصي
• به صورت دائمي جلوي دندان چسبانده مي‌شود
• بدون بي حسي قابل اجرا است

انواع لمينت

براي لمينت دندان پر شده دو نوع اصلي وجود دارد كه بيشتر افراد يكي از اين دو را انتخاب مي‌كنند.

• كامپوزيت
• لمينت سراميكي

از روكش لمينت دندان در چه مواردي استفاده مي‌شود و چه مشكلي را بر طرف مي‌كند؟

به صورت كلي مي‌شود سه دليا براي لمينت كردن دندان نام برد.

• براي ترميم و زيباسازي دندان ها ، طرح لبخند و تغيير رنگ دندان به كار مي‌رود
• زماني كه ظاهر دندان پوسيده يا خرابي را كه مر شده است بهتر ديده شود از اين روش استفاده مي كنند.
• در مواردي كه دندان‌ها كج شده‌اند مورد استفاده قرار مي‌گيرد

مراقبت از لمينت دندان

براي اين كه بتوانيد به خوبي بهداشت دهان و دندانتان را رعايت كنيد و از لمينت خود مراقبت كنيد، چند روش پيشنهاد مي دهيم.

• در قدم اول شما نياز به يك مسواك نرم و خمير دندان مناسب داريد. قدم بعدي كه شما بايد انجام دهيد مراجعه مكرر به دندان پزشك است.
• شما بايد هر شش ماه يك بار به دندان پزشك مراجعه كنيد.با مراجعه مكرر به دندان پزشك، لمينت‌هايي كه نياز به ترميم دارند، ترميم پيدا مي‌كنند و همچنين از بيماري‌هاي دندان و لثه هم جلوگيري مي‌كنيد.
• تا حد امكان از فشار آوردن روي لمينت خودداري كنيد. شما نبايد مداد، خودكار و يا هر چيز سفت ديگري را دهان قرار دهيد و آن را گاز بزنيد يا بجويد.
• از فشار دادن دندان ها روي هم و دندان قروچه هم جداً خودداري كنيد.
• همچنين شما از خوردن غذاهايي كه موجب مي‌شوند روي لمينت‌ها لكه ايجاد شود بايد به جد خودداري كنيد.
• شما بايد از خوردن چاي و قهوه خودداري كنيد.
• شما بايد از كشيدن سيگار پرهيز كنيد. سيگار علاوه بر اين كه بر سلامتي شما تأثير مي‌گذارد براي ليمنت ها هم بسيار مخرب است و موجب تغيير رنگ و خرابي لمينت‌ها مي‌شود.
• اگر بتوانيد موارد ذكر شده در بالا را رعايت كنيد، طول عمر ليمنت خود را افزايش مي‌دهيد.

منبع

به دليل آنكه طلا فلزي نرم و شكننده است، به جهت بالا بردن مقاومت آن و جلوگيري از شكنندگي، آن را با فلزات ديگر تركيب مي كنند. حساسيت به طلا ممكن است به خودِ فلز طلا ارتباطي نداشته باشد و واكنش‌هاي آلرژيك بدن براي فلزات ديگري باشد كه در مصنوعات طلا به كار رفته است. يكي از رايج‌ ترين فلزات مورد استفاده در ساخت انواع مصنوعات طلا، نيكل است كه به شدت حساسيت ‌زاست.

حساسيت به نيكل

اگر نيكل موجود در طلاي شما بخواهد براي شما حساسيت ايجاد كند، معمولا علائم خود را پس از 12 تا 48 ساعت نشان خواهد داد. اين علائم در ابتدا ممكن است با خارش در ناحيه و قرمزي شروع شود و در صورت بي توجهي به آن ممكن است سبب تاول شود.

علائم حساسيت به طلا

از جمله نشانه هاي بروز حساسيت به زيورآلات مي توان از موارد زير نام برد:

• خارش مداوم و رو به تشديد
• ملتهب و قرمز شدن پوست
• خشكي بيش از حد و ايجاد ترك هاي پوستي
• بروز حالتي شبيه سوختگي بر روي سطح پوست

طلاي سفيد آلرژي ‌زا ‌تر است يا طلاي زرد؟

 ممكن است ايجاد حساسيت طلاي سفيد نسبت به طلاي زرد بيشتر باشد و آن هم به دليل آلياژ نيكل ‎دار در طلاي سفيد است. رنگ طلا به خودي خود زرد است و سازندگان زيورآلات بايد فلزي را به طلا اضافه كنند تا آن را سفيد كنند كه معمولا در اين شرايط از فلز نيكل استفاده ميشود. در نتيجه اگر پوست حساسي داريد پيشنهاد مي‌كنيم بيشتر از طلاجات زرد با آبكاري طلاي ۲۴ عيار استفاده كنيد.

جلوگيري از ايجاد حساسيت‌ به طلا

• آبكاري زيورآلات: با گذشت زمان، روي زيورآلات خط و خش و ساييدگي‌هايي ايجاد مي‌شود كه همين خط و خش‌ها سبب مي‌شود تا مواد سازنده‌ي زيورآلات مانند نيكل و مس به صورت مستقيم با پوست تماس برقرار كند و سبب ايجاد حساسيت‌هايي گردد. اين كار را مي‌ توان با آبكاري كردن طلا و جواهرات به سادگي حل كرد.
• لاك ناخن: شخص مي‌تواند روي طلاها و زيورآلاتي كه به آن حساسيت دارد، لاك برق ناخن بزند. اين نوع لاك به خاطر شفاف بودن ديده نمي‌شود و تنها لايه‌اي نازك بر روي زيورآلات ايجاد مي‌كند تا با پوست تماسي نداشته باشد.
• جواهرات هايبو آلرژيك: جواهرات هايبو آلرژيك جواهراتي هستند كه ضد حساسيت هستند و با مواد با كيفيتي ساخته شده‌اند. به همين دليل مطمعنا قيمت قابل توجهي هم نسبت به ساير زيورآلات و جواهرات دارند.

منبع: https://www.asby.ir/

هر پستانك ارتودنسي ژله اي از سه قسمت سري، محافظ و دستگيره تشكيل شده است. سري حالتي شبيه نوك پستان مادر دارد و محافظ نيز از فرو رفتن پستانك در دهان كودك جلوگيري مي كند. استفاده از پستانك در سال هاي ابتدايي بلامانع است اما پس از آن ممكن است باعث بروز اختلالاتي مانند ناهنجاري هاي فك و دندان ها، كجي دندان ها، جلوزدگي دندان ها و عدم تقارن بين فك ها شود.

متخصصين ارتودنسي تأكيد دارند كه پستانك هاي ارتودنسي ژله اي مشكلات كمتري نسبت به پستانك هاي گرد دارند و اگرچه انتخاب يك پستانك مناسب مي تواند به اصلاح فك و دهان كودك كمك كند يا از بروز آسيب هاي دنداني جلوگيري كند، اما بهتر است كه اين پستانك فقط تا حدود يك سالگي نوزاد استفاده شود.

جنس سري پستانك

پستانك از مواد گوناگوني ساخته مي شود، از جمله:

سيليكون

سيليكون رايج ترين ماده براي توليد پستانك است و از تركيب اكسيژن و سيليكون به صورت زنجيره اي  تشكيل مي شود. شست و شوي آن راحت است و به راحتي بو نمي گيرد. همچنين فعاليت كم شيميايي، مقاومت بالا در برابر حرارت بالا و پايين، ضد آب و اكسايش بودن، از ويژگي هاي ديگر اين پستانك است.

لاتكس

اين ماده انعطاف پذيري و نرمي بيشتري نسبت به سيليكون دارد، اما از معايب اين جنس مي توان گفت كه اين نرمي باعث مي شود كه خيلي سريع خراب شود. ممكن است بعضي نوزادان به اين جنس حساسيت نشان دهند؛ همچنين امكان كنده شدن آن توسط نوزاد در هنگام در آمدن دندان ها وجود دارد.

ويژگي هاي پستانك ارتودنسي ژله اي

• به دليل وجود سوراخ روي بدنه پستانك ارتونسي ژله اي، قابليت گردش هوا وجود دارد و كودك با مكيدن پستانك هوا وارد معده اش نمي شود و دچار دل درد نمي شود.
• سطح صاف داخلي بدنه آن به منظور جلوگيري از حساسيت هاي پوستي طراحي شده است.
• فاقد BPA و مواد مضر شيميايي و قابل شست و شو در ماشين ظرفشويي است.
• داراي درپوش قفل شو يا محفظه نگهداري مخصوص است تا پستانك كثيف نشود.

مزاياي پستانك ارتودنسي ژله اي

• پستانك به توسعه و رشد عضلات دهان نوزاد كمك مي كند و موجب مي شود نوزاد عمل مكيدن را زودتر ياد بگيرد.
• در طول پروازهاي هوايي، پستانك مي تواند فشار دردناكي را كه نوزادان در گوش مياني احساس مي كنند را كاهش دهد.
• پستانك مي تواند باعث كاهش خطر سندرم مرگ ناگهاني نوزاد شود.

معايب پستانك ارتودنسي ژله اي

استفاده زود هنگام پستانك ممكن است در توانايي نوزاد در گرفتن سينه و شير خوردن اثر منفي بگذارد. استفاده از پستانك ممكن است مانع شيرخوردن نوزاد در ساعات شيردهي شود و اين امر مي تواند باعث شود نوزاد در شب گرسنه تر شده و بيشتر بيدار شود؛ هم چنين استفاده از پستانك احتمال ابتلا به عفونت گوش را افزايش مي دهد.

منبع: https://www.bestdentists.ir/

دندان دردي كه در دندان يا اطراف آن به وجود مي آيد، اغلب هم شديد و ناخوشايند است. علاوه بر درد شديد و ناتوان كننده ، دندان شما ممكن است هنگام جويدن يا گاز گرفتن نيز دردناك شود. براي تشخيص علت دندان درد توسط دندانپزشك، چندين روش وجود دارد. آنها عبارتند از:

• استفاده از اشعه  X
• سوابق پزشكي
• معاينه دندانپزشكي
• پرتونگاري

علت درد دندان

از شايعترين مواردي كه باعث دندان درد مي شود مي توان به موارد زير اشاره كرد.

• بيماري لثه
• پوسيدگي دندان
• دندان هاي حساس
• التهاب پالپ دندان
• دندان ترك خورده يا آسيب ديده
• آبسه
• عفونت سينوسي

پوسيدگي دندان

پوسيدگي دندان به فرسايش و تشكيل حفره در سطح بيروني ميناي دندان مربوط است. در اين هنگام لايه اي از باكتري هاي چسبنده كه پلاك ناميده ميشوند، روي ميناي دندان تشكيل مي شود. اين پلاك مي تواند اسيد توليد كرده و ميناي دندان شما را ضعيف و يا حتي سوراخ كند. زيرا پلاك دندان ، از قند ها و نشاسته ها و مانده مواد غذايي در دهان شما استفاده مي كند.

پلاك اين مواد را با بزاق دهان تركيب كرده و اسيد توليد مي كند. با گذشت زمان ميناي دندان شكسته شده و حفره شكل مي گيرد. به طور معمول حفره ها بدون درد هستند. اما اگر پوسيدگي دندان از سطح ميناي دندان به عاج گسترش پيدا كند، علائمي از خود به جا مي گذارد. اين علائم ممكن است حساسيت به دما و لمس باشد.

آبسه دندان

به طور معمول آبسه دندان از يك حفره درمان نشده يا بيماري پالپ ايجاد مي شود. سپس محفظه پالپ آلوده سعي مي كند خود را از نوك ريشه دندان خارج كند. فشار ناشي از عفونت زهكشي باعث ايجاد يك درد مداوم مي شود. اين درد هنگام ضربه شديدتر مي شود. اگر درمان صورت نگيرد درد توام با تورم شديد تر مي شود.

حساسيت و درد دندان

بعضي اوقات وقتي كه يك يا چند دندان شما در معرض هواي سرد ، مايعات يا غذاهاي خاصي قرار مي گيرد كه ممكن است دندان هاي شما حساس شوند. اين بدان معني است كه دندان شما به يك يا چند محرك، حساسيت پيدا كرده است. عاج دندان ممكن است در نتيجه حفره ها ، پر كردن هاي فرسوده يا دندان هاي ترك خورده و در معرض ديد قرار گرفته باشد.

مسواك زدن نادرست مي تواند عاج دندان شما را در معرض ديد قرار دهد و منجر به حساسيت دندان ها شود. ممكن است در برخي از موارد هم حساسيت دندان در اثر بروكسيسم باشد.

منبع: https://www.chalava.ir/

تاثيرگذارترين عامل براي داشتن لبخندي زيبا, زيبايي دندان‌ها است. اما برخي از افراد به علت داشتن دندان‌هاي بد شكل و ناموزون از داشتن لبخندي زيبا محروم هستند. يكي از راه‌هايي كه به داشتن دندان‌هايي زيبا و نهايتا لبخندي زيبا به شما كمك مي‌كند لمينت دندان است.

لمينت دندان چيست؟

لمينت يا ونير دندان، پوسته‌هاي ظريف و شيشه‌اي شكلي هستند كه در عين حال از استحكام بالايي برخوردار هستند. پروسه نصب اين ونيرها روشي است كه در آن از مواد همرنگ دندان يا سفيد رنگ استفاده شده و براي ايجاد تغيير در  فرم، شكل، رنگ و طول دندان‌ها يا بستن فاصله بين دندان‌ها و درمان دندان‌هاي شكسته روي دندان قرار داده مي‌شود. بدين ترتيب لمينت به صورت لايه‌هايي بر روي دندان‌ها قرار مي‌گيرند و ايراد و نواقص دندان را مي‌پوشانند.

موارد كاربرد لمينت دندان

• دندان‌هاي تيره و لك دار شده
• درمان كانال ريشه دندان
• دندان‌هاي شكسته شده
• بهم ريختگي هاي متوسط تا خفيف دنداني
• بستن فواصل دنداني
• افزايش ارتفاع طول تاج‌ها

مزيت‌هاي روكش لمينتي

• زيبايي چشمگير و طبيعي بودن لمينت دندان
• عدم رنگ پذيري و مقاومت به تغيير رنگ
• بدون نياز به بي حسي
• مدت زمان كوتاه درمان

شايع ترين علل شكستن لمينت دندان

• قديمي بودن آن ها: برخي از آن ها ميتوانند تا 20 سال عمر كنند اما برخي ديگر ممكن است تا 10 سال دوام بياورند. طولاني شدن عمر آن ها ميتواند از علل شكستن لمينت ها باشد.
• عدم اتصال صحيح يا استفاده از چسب هاي بي كيفيت: اگر دندانپزشك با چسب و سمنت هاي باكيفيت لمينت ها را متصل نكند احتمال افتادن آن ها و شكسته شدنشان بالا است.
• پوسيدگي دندان: عدم مراقبت از دندان ها و تشكيل پلاك دنداني ميتواند باعث پوسيدگي دندان و خالي شدن و در نهايت شكستن لمينت شود.

لمينت دندان به چه افرادي پيشنهاد نمي‌شود؟

افرادي كه عادت به دندان قروچه دارند و در رژيم غذايي روزانه خود از مواد اسيدي زياد استفاده مي‌كنند، افرادي كه بهداشت دهان و دندان را به خوبي رعايت نمي‌كنند، افرادي كه سايش ميناي دندان آنها زياد است و بافت ميناي دندان آنها كافي نيست، افرادي كه لثه‌هاي ضعيف و ناسالمي داشته و داراي بيماري هاي لثه هستند و افرادي كه داراي بيماري‌ هاي مفصلي هستند گزينه مناسبي براي اين كار نيستند.

نگهداري و مراقبت از لمينت دندان

• استفاده از نخ دندان و مسواك به طور مرتب
• استفاده از خميردندان‌هاي حاوي فلورايد
• مصرف صحيح برخي مواد غذايي و كاهش مصرف نوشيدني‌هاي مضر
• مراجعه به دندانپزشك هر چند وقت يكبار براي رسيدگي‌هاي لازم بر روي لمينت

منبع: https://www.orthodoctor.ir/

عمل‌هاي بي‌خطر لاغري چيستند؟ عمل جراحي لاغري به شما در كاهش وزن كمك كرده و خطر مشكلات پزشكي مرتبط با چاقي را كاهش مي‌دهد. جراحي چاقي از دو طريق اصلي به كاهش وزن كمك مي‌كند:

محدوديت از جراحي براي كاهش حجم مقدار غذايي كه معده مي‌تواند داشته باشد، استفاده مي‌شود و اين باعث مي‌شود كالري مصرفي شما محدود شود.

سو جذب از جراحي براي كوتاه كردن يا برش زدن بخشي از روده كوچك استفاده مي‌شود كه ميزان كالري و مواد مغذي بدن را كاهش مي‌دهد.

عمل جراحي لاغري به شما در كاهش وزن كمك كرده و خطر مشكلات پزشكي مرتبط با چاقي را كاهش مي‌دهد. جراحي چاقي از دو طريق اصلي به كاهش وزن كمك مي‌كند:

محدوديت از جراحي براي كاهش حجم مقدار غذايي كه معده مي‌تواند داشته باشد، استفاده مي‌شود و اين باعث مي‌شود كالري مصرفي شما محدود شود.

سو جذب از جراحي براي كوتاه كردن يا برش زدن بخشي از روده كوچك استفاده مي‌شود كه ميزان كالري و مواد مغذي بدن را كاهش مي‌دهد.

گاستركتومي اسليو

در گاستركتومي اسليو، بخشي از معده جداشده و از بدن خارج مي‌شود. قسمت باقي‌مانده معده به‌صورت ساختاري لوله‌اي، شكل‌گرفته است. اين معده كوچك‌تر كمتر هورمون تنظيم‌كننده اشتها، گرلين توليد مي كند كه ممكن است ميل شما به غذا خوردن را كاهش دهد. با اين حال، گاستركتومي اسليو تاثيري در جذب كالري و مواد مغذي روده ندارد.

خطرات

همانند هر عمل جراحي، باي پس معده و ساير جراحي هاي كاهش وزن خطرات بالقوه سلامتي را شامل مي شوند، چه در كوتاه مدت و چه در طولاني مدت.

خطرات مرتبط با روش جراحي مشابه هر عمل جراحي شكم است و مي تواند شامل موارد زير باشد:

خون ريزي بيش از حد

عفونت

واكنش هاي جانبي به بي هوشي

لخته شدن خون

مشكلات ريوي يا تنفسي

نشت در سيستم گوارشي شما

چگونه آماده شويد؟

اگر واجد شرايط جراحي پس معده هستيد، تيم مراقبت هاي بهداشتي شما در مورد چگونگي آماده شدن براي جراحي، به شما دستورالعمل مي دهند. ممكن است لازم باشد كه قبل از جراحي آزمايشات و معاينات مختلف آزمايشگاهي انجام دهيد.

ساير اقدامات احتياطي

از شما خواسته مي‌شود كه يك برنامه فعاليت بدني را شروع كرده و هرگونه مصرف دخانيات را متوقف كنيد.

همچنين ممكن است لازم باشد با برنامه‌ريزي قبلي براي بهبودي خود پس از جراحي آماده شويد.

آنچه شما مي‌توانيد انتظار داشته باشيد.

جراحي پس معده در بيمارستان انجام مي‌شود. بسته به بهبودي، مدت اقامت در بيمارستان ممكن است حدود سه تا پنج روز طول بكشد

منبع

امروزه به دليل دسترسي افارد به اينترنتف همه به راحتي مي توانند بسياري از رژيم هاي لاغري را پيدا كنند. اما بايد در نظر داشته باشيد كه پيدا كردن يك رژيم لاغري متناسب با خواسته هاي شما و شرايط بدني تان اصلا كار آساني نيست. در ادامه چند رژيم لاغري آشنا مي شويد. البته بايد خاطر نشان كرد كه معروف بودن هيچ يك از رژيم ها به معناي اينكه آن يك رژيم لاغري اصولي است، نيست.

رژيم كتوژنيك:

در ابتدا رژيم كتوژنيك غذايي براي درمان صرع ابداع شد  پس از ان به سرعت در بين افراد شايع شد. برنامه غذايي كتوژنيك شامل 75 درصد چربي، 20 درصد پروتئين و 5 درصد كربوهيدرات است. اين رژيم غذايي ميزان مصرف چربي ها را بالا مي برد. شايد برايتان عجيب باشد اما بايد بدانيد كه اين امر باعث مي شود بدن به جاي سوزاندن كربوهيدرات، چربي ها را بسوزاند. در پي اين امر، كاهش وزن نيز رخ مي دهد.

رژيم لاغري يك ماهه:

يكي ديگر از انواع رژيم لاغري استفاده از برنامه هاي لاغري است. براي مثال شما يا استفاده از اپليكيشن لاغري سيرا ميتوانيد رژيم لاغري يك ماهه را شروع كنيد.

اين رژيم لاغري يك ماهه داراي اصولي مهم است كه شما با رعايت آنها مي توانيد بهتر و زودتر به نتيجه برسيد.

• مصرف نكردن شكر
• مصرف نكردن غذاهاي ناسالم
• بالا و پايين رفتن از پله ها
• انجام تمرينات ورزشي
• مصرف چاي سبز
• غذا خوردن در يك زمان معين
• افزايش ميزان مصرف پروتئين
• روزانه 6 الي 8 ليوان آب مصرف كنيد
• كاهش مصرف كربوهيدرات

رژيم لاغري زنان در دوران بارداري و شيردهي

زناني كه در دوران حاملگي دچار اضافه وزن شده اند نسبت به ساير زناني كه وزن متعادلي در اين ايام دارند بيشتر در خطر بيماري هايي مانند ديابت بارداري هستند. كاهش وزن قبل از بارداري بهترين راه محافظت از سلامت مادر و جنين است. در صورتي كه پس از رسيدن به وزن متعادل اقدام به بارداري كنيد احتمال بروز مشكلات و بيماري هاي دوران بارداري كاهش پيدا مي كند. در ادامه با رژيم لاغري زنان در دوران بارداري بيشتر آشنا مي شويد.

در اين دوان تنها سلامتي مادر و جنين مهم است و بايد توجه كنيد كه رژيم بارداري سرخود نداشته باشيد.

رژيم لاغري سه روزه:

رژيم لاغري سه روزه را افراد با نام هاي مختلفي مي شناسند. از جمله رژيم غذايي نيرو دريايي، رژيم غذايي بستني، رژيم سه روزه امريكايي و ..

افرادي كه از اين رژيم لاغري پيروي مي كنند، مي توانند بين 4 الي 5 كيلو در يك هفته كاهش وزن داشته باشند.

در سه روز ابتدايي اين رژيم لاغري شما اجازه مصرف غذاهاي كم كالري را تا سقف 1100 كالري داريد.

چهار روز بعدي هفته زمان استراحت است. البته باز هم محدوديت هايي وجود دارد و شما هنوز اجازه مصرف غذاهاي ناسالم و پركالري را نداريد.

عوارض رژيم لاغري سه روزه:

عدم پايداري در كاهش وزن يكي از عوارض اين رژيم است. پس از گذشت 7 روز و بازگشت به عادات غذايي قبلي منجر مي شود كه وزن از دست رفته مجددا برگردد.

توصيه مي كنيم اگر به دنبال كاهش وزن دائمي هستيد، يك لاغري اصولي را تحت نظر پزشك متخصص تغذيه يا اپليكيشن لاغري همانند سيرا دنبال كنيد.

كامپوزيت دندان در واقع يك نوع متريال در دندانپزشكي زيبايي است كه امروزه در دنياي دندانپزشكي بسيار پركاربرد است. دندانپزشك مي‌تواند با استفاده از اين روش دندان‌هاي پوسيده، شكسته، ترك خورده يا سياه شده را ترميم كند و زيباي دندان‌ها را براي فرد ايجاد كند. ونير كامپوزيت ها امروزه به عنوان روكش دنداني نيز به كار ميروند كه عمدتا در طراحي لبخند كاربرد دارد.

ونير كامپوزيت چيست؟

ونير دندان يا (Veneer) همان روكش هاي دندانپزشكي هستند كه به منظور زيباسازي دندان ها و ترميم طرح لبخند بكار ميروند. ونير كامپوزيت ها از همان مواد كامپوزيتي و همرنگ دندان است كه براي پر كردن دندان ها از آن ها استفاده ميشود.

مزاياي كامپوزيت

فوايد ونير كامپوزيت دندان و ساير مواد كامپوزيتي زياد است اما مهمترين فوايد ونير دندان از جنس مواد كامپوزيت عبارتند از:

• در صورت آسيب ديدن كامپوزيت، قابليت ترميم دارد.
• ونير كامپوزيت از شكستگي دندان جلوگيري كرده و آن را در برابر تغييرات دمايي محافظت مي‌كند.
• در كامپوزيت، دندان تراش داده نمي‌شود و در صورت نياز به صورت خيلي جزئي انجام مي‌شود.
• براي تهيه كامپوزيت دندان نياز به قالبگيري و فرستادن به لابراتوار نداشته، بنابراين در وقت و هزينه صرفه جويي مي‌شود.
• به دليل ويژگي‌هايي كه كامپوزيت داشته و عدم نياز به تراش دادن دندان‌ها مي‌توان گفت اين روش زيبايي تقريبا عوارضي را در پي نداشته.
• پس از خوردن نوشيدني‌هاي چون چاي، قهوه و يا ديگر مواد غذايي رنگدار تا حدودي تغيير رنگ مي‌دهد. البته با انجام پوليش دندان مي توان نسبت به برطرف كردن آنها اقدام كرد.

معايب آن

انواع كامپوزيت دندان

كامپوزيت‌هاي ماكروفيل: كامپوزيت‌هاي درشت دانه حاوي ذراتي با اندازه 10 ميكرومتر تا 50 ميكرومتر هستند كه نسبت به مواد كامپوزيتي ديگر بزرگتر هستند. اين نوع كامپوزيت‌ دندان از دوام و مقاومت بالايي برخوردار هستند. اما يكي از معايب اين است كه پوليش يا تميز كردن سطح ترميم دشوار است.

كامپوزيت ميكروفيل: اين نوع كامپوزيت‌ها داراي مقامت كمتري نسبت به كامپوزيت ماكروفيل داشته و حاوي ذراتي كوچكتر ار 100 نانومتر هستند. از مزيت‌هاي اين نوع كامپوزيت‌ها مي‌توان به راحتي پوليش كردن و صاف بودن سطح ترميم در آنها اشاره كرد.

هيبريد، ميكروهيبريد و نانو‌هيبريد: اين نوع از كامپوزيت‌ها بين كامپوزيت‌هاي ميكروفيل و ماكروفيل هستند. از مزيت‌هاي اين ونير كامپوزيت‌ ها داشتن مقاومت و استحكام بالاي آنها است. كامپوزيت هيبريد به دليل يكدست نبودن سطح ترميم باعث كاهش تاثير پوليش و خاصيت بازتاب‌ كنندگي مي‌شود كه اين مسئله از معايت كامپوزيت‌هاي هيبريدي است.

نانو كامپوزيت‌ها : نانو كامپوزيت‌ها حاوي ذراتي با اندازه حدود 20 نانومتر هستند و از نسل جديد كامپوزيت‌ها به حساب مي‌آيند. از ويژگي‌هاي منحصر به فرد نانو كامپوزيت‌ها اين است كه ذرات نانو در كنار هم قرار گرفته و نانوكلاستر (خوشه نانو) را تشكيل مي‌دهند. اين ويژگي نانو كامپوزيت‌ها باعث مي‌شود كه قدرت، مقاومت در برابر ساييدگي، قابليت پوليش و استحكام اين نوع از ونير كامپوزيت‌ ها افزايش يابد. در واقع مي‌توان گفت كه اين نوع از كامپوزيت‌ها بهترين نوع هستند.