سن : كودك يك ساله تا كودك دو ساله
خواباندن كودك نوپايتان مي تواند تشويش زا باشد. از همه اينها گذشته، شما هرگز نمي دانيد كه آيا او با صداي بلند داد و فرياد يا به نحوغم انگيزي هق هق خواهد كرد. اما سوالي اصلي اين مي باشد كه زمانيكه شما كودكتان را به تختخواب برده ايد بهترين روش براي واكنش نشان دادن به او چيست؟ كارشناسان در مورد اين مسئله كاملاً با يكديگر اختلاف دارند، بطوريكه دكتر Richard Ferber در يك طرف قضيه و دكتر William Sears در طرف ديگر آن قرار دارد. با اين وجود، همه كارشناسان موافق هستند كه روش انتخابي شما براي آرام كردن يا فرونشاندن كودكتان به منظور خوابيدن در طول زمان تغيير مي كند. نوزاد كم سن و سال نيازمند در آغوش گرفتن است، در حاليكه كودك نوپا به يك روال عادي يكپارچه و شب بخير قاطع نياز دارد. هريك از كارشناسان ايده هاي زيادي براي آرام كردن كودك نوپايتان به منظور خوابيدن ارائه مي دهند ـ آنچه را برگزينيد كه براي شما موثر واقع مي شود.
ديدگاه Mindell
زماني كه كودك شما زبان و بيان را درك مي كند مي توانيد به او بگوييد كه شما در اتاق او براي مدت هاي كوتاه تر و كوتاه تر به جاي ترك او براي مدت هاي طولاني تر خواهيد ماند (“تنها به مدت پنج دقيقه ديگر خواهم ماند”). شما مي توانيد به فرزندتان كمك كنيد تا از طريق پي فرمان رفتن مانند ترك اتاق براي تهيه يك ليوان آب، بارزدن ماشين ظرفشويي و غيره تنها بودن را تمرين كند. يا شما مي توانيد سعي كنيد به او بگوييد كه اگر او آرام باشد و در تختخواب بماند، در عرض چند دقيقه برمي گرديد و او را بيش از معمول در آغوش(بر) خواهيد گرفت و مي بوسيد.
ديدگاه آكادمي اطفال آمريكا
حواستان دائماً به ساعت باشد تا متوجه شويد كه چه موقع كودكتان نشانه هاي خواب آلودگي را بروز مي دهد و همان موقع را زمان معمول به خواب رفتن او قرار دهيد. تشريفات بي دغدغه اي را براي زمان به خواب رفتن طراحي كنيد و آن را با او مطرح كنيد. از اينرو كودك آنچه را كه شما انجام مي دهيد، زمان و علت آن را متوجه مي شود. درهركاري كه شما تصميم مي گيريد انجام دهيد روال عادي شما بايد منتهي به آرام بودن كودكتان و بيداري در تختش شود. از اينرو او مي تواند خودش را براي خوابيدن آرام و آسوده كند.
ديدگاه Brazelton
جدي باشيد. شما مي توانيد با تكنيك هاي خود – آسودگي از طريق دادن يك حيوان پرشده اسباب بازي يا پتو (دستمال) به كودك و ياري رساندن او در درك و يافتن انگشت شست خودش به او كمك كنيد. تشريفاتي را براي زمان به خواب رفتن دنبال كنيد كه موثر و آرامش بخش است.
بيشتر بدانيد :
رشد كودك هجده ماهه
رشد كودك يازده ماهه
پارامترهای مهم هنگام انتخاب لباس سایز بزرگ