جهان نما

غذا خوردن شايد به نظر ساده باشد، اما اگر به درستي و با قاعده خاصي انجام نشود باعث بسياري از بيماري ها مي شود. جويدن يك طرفه علاوه بر مشكلاتي كه براي فك، دندان و لثه ايجاد مي ‌كند، بر زيبايي افراد هم تاثير‌گذار است. با ما همراه باشيد تا به معرفي عوارض و تاثيرات منفي جويدن غذا به صورت يك طرفه اشاره كنيم.

تاثيرات يه طرفه جويدن غذا بر فك

اولين مشكلي كه در ارتباط با يك طرفه جويدن غذا در دهان مي توان به آن اشاره كرد، وارد شدن آسيب به مفصل گيج‌ گاهي فكي است. اين مفصل تنها مفصل متحرك در بين استخوان‌ هاي سر و صورت است و كه وظيفه آن باز و بسته كردن دهان شما است. مفصل گيج‌ گاهي فكي بين استخوان فك پايين و استخوان‌ هاي سر قرار دارد و در مواردي مثل خوردن غذا، حرف زدن و يا باز كردن دهان به كار مي رود.

بر اساس تحقيقات دندانپزشكي، عواملي مانند جويدن يك طرفه غذا در دهان و دندان قروچه فشار زيادي به اين مفصل وارد مي ‌كند و در طولاني مدت باعث آسيب رسيدن به اين مفصل و ايجاد درد‌هايي در عضلات سر، گردن و صورت مي‌ شود.

تاثيرات جويدن با يك طرف دهان بر دندان ها

دندان ها براي زنده ماندن نياز دارند كه مورد استفاده قرار گيرند، در غير اين صورت الياف نگهدارنده دندان ها تحليل مي روند. علاوه بر اين استفاده از دندان ها و غذا خوردن از طريق آنها باعث تميز شدن آنها مي شود و در صورت عدم استفاده، سطح دندان ها جرم مي بندند و در كنار پوسيدگي دندان به مرور زمان دچار تحليل لثه و بيماري لثه نيز مي شوند.

تاثيرات يه طرفه جويدن غذا بر ضاهر صورت افراد

لازم به ذكر است كه جويدن غذا با يك طرف از دهان، بر روي زيبايي و ظاهر فرد نيز بسيار تاثيرگذار است. از آنجايي كه مفاصل فك، مركز تمام حركات مربوط به فك مانند مكالمه، جويدن غذا و … است، پس اگر فقط با يك طرف دهان غذا را بجويد، قطعا كارايي و فعاليت يك سمت نسبت به طرف مقابل بسيار بيش تر است و در نهايت دندان‌ هاي نا‌همواري در فرد ايجاد مي ‌شود و با منحرف شدن يك طرف صورت، عدم تقارن فاحشي در چهره فرد ايجاد مي‌ شود.

يك طرفه جويدن غذا با دندان مصنوعي

جويدن غذا با يك طرف دهان براي افرادي كه از دندان مصنوعي استفاده مي كنند هم ضرر دارد. زيرا موجب بلند شدن يك طرف دندان مصنوعي شما از جاي خود مي شود و بعد از مدتي دسته دندان شما در جاي خود لق مي شود و ديگر تراز نيست و شما مجبور مي شويد هزينه كنيد و دندان مصنوعي ديگري تهيه كنيد.

منبع: https://www.chalava.ir/

لنت ترمز يكي از مهم ترين قطعات هيونداي است كه كيفيت و سلامت آن تاثير مستقيمي در امنيت و ايمني سرنشينان دارد. اين امر بديهي است كه خودرو براي توقف نياز به ميزان قابل توجهي اصطحكاك دارد و اين وظيفه مستقيما بر عهده سيستم ترمز و درواقع لنت ترمز است.

هنگامي كه پا روي ترمز گذاشته مي شود، ديسك ها توسط لنت هاي ترمز فشرده مي شوند و باعث ايجاد يك اصطحكاك زيادي مي شود كه در نهايت كاهش سرعت و توقف كامل خودرو را به همراه دارد. لنت ترمز جزء قطعات مصرفي است و طول عمر آن برحسب كاركرد خودرو ارزيابي مي ‌شود.

فاكتورهاي موثر در طول عمر لنت ترمز هيونداي

طول عمر لنت ترمز هيونداي به عوامل زيادي بستگي دارد كه شامل موارد زير هستند:

نوع مسير رانندگي شما

به دليل ترافيك، تقاطع ها و ... در شهرها، مجبور هستيد تند تند ترمز بگيريد و طبيعتا اين باعث مي شود كه لنت ترمز هيونداي شما بيشتر دچار سايش شود و در نتيجه طول عمر كمتري داشته باشد. اما رانندگي در بزرگراه ها و جاده ها باعث افزايش طول عمر لنت ترمز شما مي شود.

مسافت طي شده

هرچه مسافت طي شده توسط خودرو بيشتر باشد فشاري كه به لنت ها وارد مي شود بيشتر است و طول عمر آنها نيز زودتر تمام مي شود.

تعداد مسافرين و سرنشين ها

هرچه تعداد سرنشينان خودروي شما زياد باشد، هنگام ترمز كردن فشار بيشتري به سيستم ترمز و به طبع لنت هيونداي وارد مي شود.

اقدامات لازم جهت افزايش طول عمر لنت ترمز هيونداي

• هنگامي كه سرعت خودرو بالا است، بهتر است پاي خود را كم كم از روي گاز برداريد تا بتوانيد بهتر ترمز بگيريد.
• به صورت ناگهاني ترمز نكنيد زيرا به شدت به لنت فشار وارد مي شود.
• اگر وسيله غيرضروري و اضافي در خودرو داريد آن ها را خارج كنيد تا به هنگام ترمز كردن به سيستم توقف خودرو آسيب وارد نشود.

بيشتر بخوانيد: خريد خنك كننده روغن موتور

از كجا بفهمم كه زمان تعويض لنت ترمز هيونداي من رسيده است؟

شنيدن صداي عجيب خرخر مانند از لنت

معمولا زماني كه ضخامت لنت ها كم مي شود، در هنگام ترمز صداهاي خاصي از آن شنيده مي شود. اما اگر اين صدا به خرخر شبيه بود، احتمالا كل لنت ترمز هيونداي شما تمام شده و نياز به تعويض سريع آن است زيرا بسيار خطرناك است.

لرزيدن غيرعادي پدال ترمز

وقتي حس كرديد حين ترمز گرفتن، پدال زير پايتان در حال لرزيدن است وقت تعويض لنت خودرو رسيده است.

كشيدن فرمان در زمان ترمز

اگر وقتي ترمز مي گيريد فرمان ناخودآگاه به يك سمت كشيده مي شود، احتمالا زمان تعويض لنت ترمز هيونداي شما فرا رسيده است؛ هرچند كه اين وضعيت مي تواند نشان دهنده خراب شدن كاليپرها باشد.

درمان ارتودنسي هنگامي مورد استفاده قرار مي گيرد كه دندان ها يا فك هاي ما در موقعيت مناسبي نباشند و وضعيت طبيعي و نرمالي نداشته باشند. درمان ارتودنسي فقط به منظور صاف كردن دندان ها نيست و بيشتر مشكلات دنداني مانند كج بودن دندان ها و انحرافات فكي نيز با اين روش قابل درمان هستند. در اين مقاله به ذكر نكاتي پيرامون قبل و بعد از ارتودنسي دندان پرداخته ايم.

نكاتي كه بايد قبل از درمان ارتودنسي بدانيد

اين درمان علاوه بر اصلاح دندان ها، مشكلات تراز نبودن دندان و فك و در نهايت سلامت دهان و دندان به ترميم لبخند شما نيز كمك مي كند.

كشيدن دندان هاي اضافي

قبل از اينكه اقدام به درمان ارتودنسي كنيد بايد دندان هاي خود را تميز كرده و تمامي كارهاي دندانپزشكي كه پزشك براي شما تشخيص داده شده است را انجام دهيد. اين موارد ممكن است شامل برداشتن دندان هاي عقل هم باشد. اگر شما دچار شلوغي بيش از حد دندان ها در دهان خود باشيد، پزشك مجبور است يك يا دو دندان و يا حتي در برخي از موارد تا چهار دندان را بكشد تا فك براي حركت دندان ها جاي كافي داشته باشد.

نكاتي در مورد بعد از نصب ارتودنسي دندان

براي اطمينان از پيشرفت صحيح درمان خود، بايد پس از نصب بريس ارتودنسي بر روي دندان ها، هر ۴ الي ۶ هفته به متخصص ارتودنسي خود مراجعه كنيد تا روند درمان و مشكلاتي كه ممكن است در طول درمان با آن مواجه شويد را بررسي و حل كند.

در بعضي مواقع ممكن است بيماران پس از نصب براكت ها و سيم هاي ارتودنسي درد خفيفي را تجربه كنند كه در اين صورت مي توان از مكيدن يخ براي رفع اين درد استفاده كنند. علاوه بر اين مي توان از داروهاي مسكني كه ارتودنستيست براي بيمار تجويز كرده است استفاده كرد. لازم است در روزهاي اوليه درمان غذاهاي نرم و آبكي مصرف كرد.

خودداري از انجام ورزش هاي سنگين

ورزشكاران بايد حين حين ورزش هاي سنگين مانند شنا، بوكس و ... در زمان استفاده ارتودنسي دندان براي محافظت از دندان ها و اجزاي ارتودنسي قرار گرفته در دهان خود، از محافظ دهان استفاده كنند.

تنظيم رژيم غذايي متناسب با ارتودنسي شما

نكته بعدي كه لازم است بعد از گرفتن بريس آن را رعايت كنيد اين است كه رژيم غذايي خودتان را بايد با ارتودنسي تنظيم كنيد. مواد غذايي كه بايد حذف شوند شامل غذاهاي چسبناك مانند كارامل و آدامس است يا غذاهاي سخت مانند ته ديگ يا خوراكي هايي مانند ميوه يا سيب و هويج كه سفت هستند و بايد گاز زده شوند.

در اين دوران مسواك زدن و نخ دندان كشيدن بيشتر از هر زمان ديگري مهم است، در حالي كه وجود بريس ها بر روي دندان ها مسواك زدن را كمي دشوار مي ‌كنند.

منبع: https://www.bestdentists.ir/

در چند سال اخير تحولات قابل توجهي در درمان ارتودنسي به وجود آمده است كه سبب شده تا بيماران و متخصصان ارتودنسي بتوانند با بهره مندي از روش هاي ارتودنسي هاي جديد به نتايجي مطلوب و قابل قبولي دست پيدا كنند. اين روش هاي پيشرفته و تكنيك هاي نوين قادر است تا بسياري از مشكلاتي كه در حيطه دندانپزشكي وجود دارد را با روند بهتري درمان كنند.

ارتودنسي جديد با كاربرد روش‌ها و ابزارات نوين و پيشرفته در عمل زيبايي دندان همراه است. مدل ارتودنسي و روش‌هاي ارتودنسي مناسب از طريق ويزيت بيمار و همين طور با نظارت مستقيم يك متخصص ارتودنسي انتخاب و به كار گرفته مي‌شود. در نهايت مي‌توان گفت انواع ارتودنسي (Orthodontic) براساس شرايط هر فرد و وابسته به وضعيت دندان‌ها توسط متخصص ارتودنسي تعيين مي‌شود. استفاده از ارتودنسي جديد و روش‌هاي جديد ارتودنسي در كاهش دوره درمان اين روش ترميمي و زيبايي دندان تاثير بسزايي دارد.

بيشتر بخوانيد: ارتودنسي زودبازده چيست؟

روش‌هاي ارتودنسي جديد

روش‌هاي ارتودنسي جديد به كارگيري ابزارات و روش‌هاي پيشرفته در عمل زيبايي و درمان دندان را در برمي‌گيرد. امروزه روش ارتودنسي ديمون و به كارگيري روش ميكرو اسكرو را مي‌توان در دسته جديدترين روش‌هاي ارتودنسي قرار داد. اين روش‌ها در كنار كاهش دوره درمان ارتودنسي و همين طور بهبود وضعيت بيمار در اين دوره از هزينه بيشتري نسبت به ديگر مدل ارتودنسي مواجه هستند.

بيشتر بخوانيد: روش خانگي براي صاف شدن دندان

ارتودنسي نامرئي

پلاك هاي شفاف يكي از بهترين جايگزين ها براي ارتودنسي ثابت (با استفاده از براكت ها و سيم ارتودنسي) است. بعضي از بيماران هنگامي كه براي درمان ارتودنسي مراجعه مي كنند بسيار حساس اند كه ارتودنسي دندان هايشان واضح و مشخص نيست. بزرگسالان و افرادي كه در موقعيت هاي اجتماعي خاصي قرار دارند معمولا علاقه مند اند تا از ارتودنسي نامرئي استفاده كنند. پلاك هاي شفاف بدون اينكه ديده شوند سبب حركت تدريجي دندان ها خواهند شد.

ارتودنسي ديمون

روش ارتودنسي ديمون به عنوان يك درمان منحصر بفرد مي تواند در يك دوره كوتاه مدت اثر قابل توجهي در رفع ناهنجاري هاي فكين و دندان ها دارد. براكت ها در سيستم ارتودنسي ديمون يك مكانيسم لغزشي منحصر به فرد را دارا است كه موجب مي شود نيرو هاي متراكم براي حركت دادن دندان ها در جهت و موقعيت صحيح آن ها وارد آيد.

منبع

دهان ما پر از انواع باكتري‌هاي مفيد و مضر است. وقتي شكري كه در غذاها و نوشيدني‌ها استفاده مي‌شود با دندان تماس برقرار مي‌كند، باكتري‌ها آن را مصرف و اسيد توليد مي‌كنند. توليد اسيد در دهان به ايجاد پلاك و پوسيده شدن دندان منجر مي‌شود. با ترميم دندان پوسيده اگر زماني كه پلاك نرم است از دندان خارج نشود، به تدريج سخت و سفت خواهد شد.

پلاك مواد معدني موجود در ميناي دندان را مي‌خورد و از بين مي‌برد. وقتي مينا خراب شود، اسيد و باكتري‌ها شروع به پوشاندن سطح عاج دندان كه نرم‌تر و آسيب پذير تر است مي‌كنند. اگر در اين مراحل دندان درمان نشود باكتري‌ها به سمت پالپ دندان حمله كرده و باعث عفونت دندان شده و ترميم دندان پوسيده بدون عصب كشي غير ممكن مي شود و شما احساس درد خواهيد كرد.

بيشتر بخوانيد: چگونگي بليچينگ دندان با بيمه

عواملي كه باعث مي شوند پوسيدگي دندان بيشتر شود

• سيگار كشيدن
• داشتن ديابت
• خوردن غذاهاي شيرين
• عدم مسواك زدن و نخ دندان كشيدن منظم
• عدم مراجعه منظم به دندان پزشك جهت غربالگري و پيگيري
• خشكي دهان يا عدم ترشح كافي بزاق

چگونه از پوسيدگي دندان پيشگيري كنيم؟

1. مسواك زدن بعد ازهر وعده غذايي، استفاده از نخ دندان براي پاك كردن فضاي و فاصله بين دندان، استفاده از دهان شويه و خمير دندان‌هاي حاوي فلورايد
2. محدود كردن ميان وعده‌هاي غذايي، به خصوص زماني كه غذاهاي شيرين مي‌خوريد.
3. غذاهاي سالم براي دندان مصرف كنيد. استفاده از ميوه‌ها و سبزي‌هاي تازه، به دليل اين كه به ترشح بزاق كمك مي‌كنند و ميناي دندان‌ترميم مي‌شود، اجتناب از غذاهاي شيرين، چيپس، پفك و…
4. معاينه مرتب دندان، جرم گيري و ديگر درمان‌ها مي‌توانند به پيشگيري از پوسيدگي دندان كمك كنند.

بيشتر بخوانيد: بليچينگ دندان بهتره يا كامپوزيت؟

راه هاي درمان پوسيدگي دندان

درمان پوسيدگي بستگي به شدت آسيب دندان‌هايتان دارد. اگر آسيب جزئي و در مراحل ابتدايي باشد، ترميم دندان پوسيده در خانه و استفاده از وارنيش و خمير دندان حاوي فلورايد مي‌تواند مفيد باشد؛ اما اگر پوسيدگي منجر به ايجاد حفره در دندان شده باشد، مي‌بايست نواحي پوسيدگي را خالي كردن و سپس دندان پر گردد.

منبع

عنوان عجيب و غريبي هم دارد؛ عمل اسليو معده را مي‌گويم! اما مزايا و كار ويژه‌اش همچون نامش عجيب و غريب نيست. آشناست! در مقاله‌اي با عنوان «جراحي لاغري ؛ آري يا نه؟!» به آن اشاره كرده‌ايم. اسليو معده شكلي از عمل جراحي است كه از متد لاپاراسكوپي بهره مي‌برد. قبول! كافي نيست و اگر بود اين مقاله پا نمي‌گرفت! ديگر لازم نبود از چيستي اسليو معده بنويسيم، عوارض اين جراحي را زير ذره‌بين ببريم و فوايدش را بشماريم.

نحوه انجام عمل اسليو معده

در جراحي اسليو معده جراح تنها توجهش را بر حجم معده معطوف مي‌كند. «اسليو»(Sleeve) در لغت به معناي «آستين» است! حالا پرسش آن است كه «آستين» چه كار به كار معده دارد؟! جواب ساده است: پس از اين جراحي معده به شكل يك آستين تيوپي در مي‌آيد. در اين نوع از عمل چاقي، جراح معده را پانزده درصد كوچك‌تر مي‌كند و راه را بر پرخوري بيمار و دريافت كالري بيش‌تر مي‌بندد. در اين صورت فردي كه از زير عمل اسليو معده بيرون آمده است بايد كم و پيوسته تغذيه كند.

بيشتر بخوانيد: عوارض اسليو معده چيست؟

چه كساني مي توانند از عمل اسليو معده استفاده كنند؟

انجمن بين المللي جراحان چاقي (IFSO) افراد مناسب براي جراحي لاغري را بر اساس BMI و يا شاخص توده بدني مي‌سنجد. بسياري با شيوه روش سنجش شاخص توده بدني آشناييم؛ حتي اگر تا به امروز چشم‌ و گوش‌مان با اين عنوان تصادف نكرده باشد چرا كه همواره عادت داشتيم از اين معيار به عنوان «محاسبه اضافه‌ وزن» ياد كنيم. شاخص توده بدني از همان فرمول معروفِ محاسبه اضافه وزن حاصل مي‌شود.

وزن(برحسب كليوگرم)÷قد2(برحسب متر)

مروري بر عوارض عمل اسليو معده

دوستي مي‌گفت وقتي تن به جراحي مي‌دهي، در واقع تن به دستكاري بدن از بيرون مي‌سپاري و اين خواه يا ناخواه با علائمي همراه است. اين گزاره عاميانه را مي‌توان به عمل اسليو معده نسبت دارد. چگونه مي‌توان از عوارض عمل اسليو چشم پوشيد؟! پايين فهرست‌وار به برخي از اين عوارض اشاره كرده‌ايم.

• انسداد معده
• حالت تهوع مزمن
• سنگ كيسه صفرا
• اسهال
• سوءهاضمه
• بازگشت وزن

بسياري مي‌پرسند اگر بناست وزن بازگردد و يا در كاهش وزن شكست بخوريم، چه احتياج به عمل است؟! در ادامه از علت بازگشت وزن پس از عمل اسليو معده خواهيم گفت.

آيا جراحي لاغري ارزشش را دارد؟

هنوز كه هنوز است بسياري از ما جراحي‌هاي لاغري را با عمل زيبايي يكي مي‌گيريم! البته كه بيراه نيست اما عمل لاغري در بسياري از موارد توجيهات پزشكي دارد و بيمار را از خطر عوارض بيشمار چاقي نجات مي‌دهد. پس در برخي از موارد عمل لاغري اختياري نيست، ناگريز است و بايد دير و يا زود به آن تن بدهيم.

منبع

جراحان زيبايي بيني براي بيماران توضيحاتي درباره نحوه و چگونگي تغذيه پس از عمل جراحي مي دهند. در ادامه با برخي از آنها آشنا مي شويد.

رژيم غذايي بعد از عمل بيني

اصولا مدت زمان كوتاهي پس از عمل جراحي بيني، بيماران قادر به خوردن چيزي نيستند. زيرا در طول عمل توسط سرم تغذيه مي شوند و زماني كه اثرات بيهوشي از بين رفت و هوشياري شما بازگشت احتمال گرسنگي وجود دارد.

افرادي هستند كه بعد از عمل جراحي از مايعات براي تغذيه استفاده مي كنند. اما بايد در نظر داشته باشيد كه اگر احساس تهوع و استفراغ داريد، ميزان استفاده از مايعات را رعايت كنيد.

آيا امكان خوردن و آشاميدن پس از عمل  جراحي بيني وجود دارد؟

برنامه غذايي شما پس از عمل جراحي بيني توسط پزشك متخصص مشخص مي شود اما در اكثر موارد توصيه مي شود كه چند دقيقه پس از عمل جراحي از نوشيدن آب خودداري كنيد.

اما پس از آن از شما درخواست مي شود كه مقدار زيادي آب يا مايعات شفاف بنوشيد. همچنين به شما توصيه مي شود كه از غذاهاي نرم استفاده كنيد.

بيشتر بخوانيد: قيمت عمل بيني سال 1401

بعد از عمل بيني چه چيزهايي نخوريم؟

• غذاهاي سفت و جويدني
• غذاهاي تند و اسيدي
• غذاهاي فراوري شده
• غذاهاي سرد و برعكس (داغ)
• غذاهاي شور

پايبندي به رژيم غذايي بعد از عمل بيني

به طور معمول بازيابي از عمل بيني يا دوره نقاهت اين عمل براي اكثر افراد 1 هفته تا 1 روز است. اما گاها براي برخي افراد ممكن است تا 2 هفته به طور بي انجامد. دست كم طي اين مدت حتما رژيم غذايي بعد از عمل بيني را رعايت كنيد و بعد از آن كم كم مي توانيد با نظر و توصيه جراح بيني خود رژيم غذايي معمولي را از سر بگيريد.

بيشتر بخوانيد: تا چند روز بعد از عمل بيني بايد چسب زد

مواد مغذي كه بايد در رژيم غذايي و تغذيه بعد از عمل گنجانده شوند كدامند؟

كربوهيدرات ها

بعد از هر عمل جراحي ممكن است بيمار دچار خستگي، بيحالي و احساس كوفتگي شود. اين طبيعي است و جاي نگراني وجود ندارد. شما مي توانيد با دريافت كربوهيدارت ها تا حدي خستگي بعد از عمل بيني را كاهش داده و سرحالتر شويد.

چربي

چربي هاي سالم و بي ضرري مانند روغن زيتون، آووكادو، روغن نارگيل، روغن انواع دانه هاي گياهي و … باعث بهبود پاسخ ايمني بعد از عمل مي شوند.

منبع: https://www.drmattab.ir/

پمپ روغن يا اويل پمپ يكي از مهم ترين اجزاي موتور است و در داخل بلوك سيلندر قرار گرفته است. هنگامي كه موتور روشن است و پيستون در داخل سبلندر خودرو در حال حركت است، بين اين اجزا اصطحكاك ايجاد مي شود. براي اينكه از اين اصطكاك كه باعث قفل شدن و آسيب به اين قطعات مي شود جلوگيري شود، لازم است كه اين قطعات فلزي چرب شوند تا از تماسشان به يكديگر جلوگيري شود. انجام اين كار بر عهده اويل پمپ است. اويل پمپ علاوه بر اين، گرماي اجزاي موتور را نيز جذب خود مي كند.

ما در اين مقاله درباره اويل پمپ و به خصوص پمپ روغن هيونداي و كيا مطالبي را ارائه داده ايم؛ با ما همراه باشيد.

علائم خرابي اويل پمپ

در اينجا به 5 تا از علائم خرابي پمپ روغن هيونداي و كيا اشاره كرده ايم:

سرو صداي مجموعه سوپاپ

سيستم داخلي سوپاپ خودرو از قطعات مهمي تشكيل شده است كه باعث ادامه كار موتور مي شود. مجموعه سوپاپ شامل ميله هاي فشار،  راهنماي سوپاپ و ... هست كه كار اين اجزا بستگي به جريان روغن و روغن كاري آن ها دارد. هنگامي كه روغن كم باشد، اين قطعات هيونداي و كيا به خوبي چرب نمي شوند و مي تواند باعث توقف كلي آنها شود. با كاهش سطح روغن نيز، سوپاپ سرو صداي زيادي ايجاد ميكند.

كاهش فشار روغن

فشار روغن موجود در سيستم سوپاپ توسط پمپ روغن يا اويل پمپ هيونداي و كيا تنظيم مي شود. هنگامي كه پمپ روغن خراب شود، فشار روغن در داخل موتور كاهش مي يابد. هنگامي كه اين اتفاق مي افتد، لازم است ابتدا سطح روغن خود را چك كنيد. اگر روغناتن خيلي كم است، روغن بيشتري اضافه كنيد تا سطح آن دوباره كافي باشد. در صورتي كه فشار روغن شما پس از اين كار هنوز پايين باشد، اين بدان معني است كه اويل پمپ كيا و هيونداي خراب شده است و نياز به تعويض پمپ روغن است.

بيشتر بخوانيد: خنك كننده روغن موتور چيست؟

سروصداي پمپ روغن

پمپ روغن تنها زماني سر و صدا ايجاد مي كند كه خراب مي شود. احتمالاً وقتي اين اتفاق بيفتد، صداي خاصي مي شنويد، حتي وقتي ماشين روشن اما ساكن باشد. اين نشان مي دهد چرخ دنده هاي داخلي پمپ روغن كيا و هيونداي فرسوده شده است، بنابراين شما نياز به تعويض اويل پمپ داريد.

دلايل خرابي اويل پمپ

• بدون آب ماندن موتور (بخاطر نشت آب از رادياتور و شيلنگ ‌ها و يا نشتي‌ هاي ديگر) و هر علت ديگري كه باعث داغ كردن موتور مي‌ شود.
• داغ كردن موتور هم يك مشكل بزرگ است كه نبايد ناديده گرفته شود.
• كثيف بودن فيلتر روغن و يا كهنه بودن بيش از اندازه روغن موجود در آن
• راندن موتور با سرعت ‌هاي خيلي زياد به طوريكه دور موتور به محدوده قرمز نزديك شود.

امروزه افراد جوامع مختلف بيش از پيش به دنبال زيبايي دندان و همينطور لبخند خود هستند. يكي از شاخه هاي پركاربرد دندانپزشكي، دندانپزشكي ترميم و زيبايي دندان است كه يك روش درماني براي دندان هايي است كه يا دچار تخريب شده اند و يا فقط مي خواهند ظاهر آن ها بهبود پيدا كند. انجام هرچه بهتر اين كار به تخصص متخصص ترميم و زيبايي كه كار دندان شما را انجام مي دهد بستگي دارد. از آنجايي كه تخصص اين دندانپزشك اهميت بسياري دارد، ما در اين مقاله به معرفي ويژگي هاي بهترين متخصص ترميم و زيبايي دندان پرداخته ايم.

ويژگي هاي اصلي يك متخصص ترميم و زيبايي دندان

خيلي از افراد بر اين باورند كه صرفا داشتن يك مطب در مناطق خوب تهران، دليلي براي خوب بودن يك متخصص ترميم و زيبايي دندان است. در حالي كه اين طرز تفكر كاملا غلط است و يك متخصص ويژگي هاي ديگري بايد داشته باشد تا به عنوان بهترين متخصص ترميم و زيبايي شناخته شود. اين ويژگي ها شامل موارد زير است:

مهارت بالا

در درجه اول، يك متخصص ترميم و زيبايي بايد مهارت بالايي در زيبايي شناسي داشته باشد و محدوديت هاي روش هاي مختلف درمان را بشناسد تا بتواند طرح درمان مناسبي را به فرد مراجعه كننده ارائه كند. يك متخصص ترميم و زيبايي دندان بايد بتواند پروسه كامل درمان و نظر خود را درباره نتيجه آن به مراجعه كند تا خيال فرد راحت شود كه پس از طي شدن درست مراحل درمان به نتيجه مطلوب خود يعني زيبايي دندان هاي خود خواهد رسيد.

تخصص بالا

يكي ديگر از روش هاي شناخت بهترين متخصص ترميم و زيبايي دندان، توجه به سطح تخصص دندانپزشك است. فرد بايد توجه كند كه دندانپزشك از كدام مرجع دندانپزشكي، تخصص خود را كسب كرده است.

رزومه كاري خوب

چيزي كه جزو يكي از مهم ترين ويژگي هاي بهترين متخصص ترميم و زيبايي دندان است، رزومه كاري قوي، نمونه كارهاي خوب دندانپزشكي و جلي رضايت بيماران قبلي است.

استفاده از تجهيزات پيشرفته براي درمان

يكي ديگر از شاخصه هاي انتخاب متخصص ترميم و زيبايي دندان خوب، مجهز بودن به دستگاه هاي پيشرفته دندانپزشكي مورد نياز براي درمان مراجعه كنندگان است.

انواع خدمات متخصص ترميم و زيبايي

• اصلاح طرح لبخند (طراحي لبخند زيبا)
• اصلاح لبخند لثه اي (با افزايش طول تاج دندان)
• بليچينگ
• لمينت
• ·         كامپوزيت دندان 
• ايمپلنت دندان
• ·         ارتودنسي دندان

بهتر است بعد از اينكه ليستي از بهترين متخصص ترميم و زيبايي دندان در منطقه مورد نظر خود جمع آوري كرديد، از هر يك وقت يك جلسه مشاوره بگيريد و درباره خدماتي كه اراده مي دهد و قيمت آنها سوال كنيد و شرايط كلينيك را بررسي كنيد. بعد از طي كردن اين مراحل راحت تر مي توانيد تصميم گيري كنيد.

منبع: https://www.chalava.ir/

ارتودنسي پيشگيرانه جهت رفع مشكلات دهان و دندان كودكان انجام مي شود و با انجام اين كار مي توان بسياري از مشكلات دندان كودك را پيش از رشد دندان هاي دائمي پيشگيري و درمان كرد. زيرا اگر اين مشكلات درمان نشوند باعث ايجاد مشكلات شديد تري در بزرگسالي مي شود. در سنين كودكي چون دندان ها و فك انعطاف پذيري بيشتري دارند، زودتر درمان شده و هزينه آن هم طبيعتا كمتر مي شود.

اقدامات پيشگيرانه در اين نوع ارتودنسي

براي درمان در اين نوع ارتودنسي يك سري اقداماتي صورت مي گيرد كه مي توان به موارد زير اشاره كرد:

استفاده از فضا نگهدارنده

فضا نگهدارنده ها از ابزارهاي ارتودنسي پيشگيرانه هستند كه باعث مي شود هنگام از دست رفتن دندان هاي شيري، فضا براي رشد دندان دائمي وجود داشته باشد. در نتيجه استفاده از اين ابزار، دندان ها در جاي درست درآمده و بدين وسيله كودك از درمان هاي ارتودنسي سنگين در آينده نجات پيدا خواهد كرد.

هدايت رشد دندان و كشيدن آن ها

سن 6 سالگي موقع افتادن دندان هاي شيري است، اما اگر اين اتفاق نيفتد و در عين حال دندان هاي دائمي شروع به درآمدن كنند، به دليل نبود فضاي كافي، دندان هاي داذمي در جاي درست خود رشد نمي كنند. اما اگر در اين زمان دندان هاي اضافي كشيده شوند، باعث ايجاد فضاي خالي بيشتري براي رشد دندان هاي دائمي مي شود.

جلوگيري از مكيدن انگشت

مكيدن انگشت شست سبب بيرون زدگي بيش از حد دندان هاي فك بالا (اوربايت) مي شود كه رفع اين ناهنجاري نيازمند درمان ارتودنسي است. اگر از ابزارهاي دندانپزشكي براي جلوگيري از اين عمل استفاده شود، ديگر نيازي به ارتودنسي دندان در آينده نخواهد بود.

هدبندهاي دندانپزشكي

هدبندها به طور موقت در خانه هنگام خواب براي ايجاد فضا و به منظور منظم كردن دندان هاي دائمي فرد استفاده مي شود. اين ابزار نيز، انتخابي پيشگيرانه براي اصلاح رشد مولارهاي بالا و پائين و فيت كردن آنهاست.

سن مناسب براي انجام ارتودنسي پيشگيرانه

متخصصان توصيه مي كنند كه اولين چكاپ دندان هاي كودك در سن 7 سالگي شروع شود و پيشنهاد مي كنند اين روش ارتودنسي را در كودكان 8 ساله استفاده كرد. متخصص ارتودنسي با بررسي رشد فك و دندان، مشكلات دنداني كه 5-4 سال ديگرامكان بروز دارند را تشخيص داده و با درمان به موقع از وقوع آن ها، پيشگيري مي كند.

در سنين پائين دندانها به طور محكم به استخوان آرواره متصل نبوده و امكان حركت آنها به راحتي امكان پذير است. هر چه سن بالا مي رود اتصال دندان ها محكم تر شده و دندان ها سخت تر روي استخوان آرواره به حركت در مي آيند. در نتيجه طول درمان نيز بيشتر شده و درمان سخت تر خواهد بود.

منبع: https://www.orthodoctor.ir/